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与你相伴成长
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不必去定义曾经的决定是好是坏。当时的你,基于当时所拥有的
那晓旭
不必去定义曾经的决定是好是坏。当时的你,基于当时所拥有的信息,做出了当下最好的选择。 如果将来的你发现了新的信息,改变了自己的想法,那并不意味着你失败了或做出了“糟糕”的选择。
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王义丽
海灵格关于婚姻 爱情不仅需要激情,还要有“脑子”。我们无法完全了解伴侣,其实我们都在改变,需要让彼此随着自己的时间成长。 在关系中,男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大,只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人,希望从女人那里得到启发。你必须去聆听男人,他需要一个支撑,才能完成他今生的使命。 女人的能量场是男人的16倍,女人是家庭的中心,带来内在的活力;男人则保护家庭,对外带领家庭。
郭朋雅
在内心深处,你信仰什么,就会过什么样的生活。或者你觉得自己是以什么价值存活在这个世界的,什么可以给你带来力量,这是我们内心的原动力。比如,认为辛勤劳动是自己底气的人,会从劳动中获得幸福感,认为读书可以赢得尊重的人,很重视自己知识量的积累。 每个人都不一样,你信仰什么呢?
雷铝霞
人的灵魂可以被磨炼 也可以被污染 人的精神可以变得高尚 也可以变得卑微 这取决于我们的人生态度 就是我们准备怎样度过自己的人生
于华鹏
简易减压方法——放松 1.你可以躺下,或者是坐着,闭上眼睛,确保自己是在一个舒服或者是温暖的环境里,不要穿紧身的衣服,也不要喝酒,不要放置一些会让你分散注意力的东西。 2.深深地吸一口气,然后轻轻的。慢慢的呼出去. 3.吸气的时候一定要自然平和,然后再慢慢的呼出去,有控制的呼出去。 4.从脚趾头开始思考,集中注意力,收紧他们,然后放松。 5.呼吸的时候一定要缓慢而平稳,感受一下你的呼吸,然后将其吐出来。你可以多次重复这个动作。 6.将注意力转移到脚踝,弯曲它,旋转它,然后慢慢的放开。当你的心情沉闷的时候,你就可以窝到地板上。 7.接下来呢,就是你的小腿、膝盖、大腿、臀部,以及上身,一点一点的从头到脚。 8.直到抵达你的下巴、头部、眼睛、脖子、眉毛,从始至终你都要深而缓的呼吸,并且观察你的呼吸。之后你只需要坐在地板上,或者是床上或者椅子上,过一会儿你就可以睁开你的眼睛啦。
张凤琴
在人际关系中,也有两条最重要的法则—— 一条是,你永远只能看到别人怎么做,看不到别人怎么想。 而关系中的另一条法则提醒我们:关系,又不仅仅是「我们想要的关系」。 这条法则是:你为一段关系设立的规则,别人永远可以不遵守。 我们对于自己每一个伙伴是什么样的人,会做怎样的事,常常是有想象的。 这种想象其实是我们单方面设立的规则。它很管用,大大提高我们与别人交往的效率。 然而,不管这些规则在大多数时候有多精准,我们必须意识到,它只是我们单方面的期待,有时候甚至是幻想。 我们要接受「这个人,他就是这样。」,「而我要用不一样的方式,去和他相处。」
赵莎莎
悲伤着你的悲伤 幸福着你的幸福 看到你收获幸福 我比你还开心
你来说说自己想法吧