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生命中的随性更能体现生命的价值。只有在生命结束的时候,人
胡周琴
生命中的随性更能体现生命的价值。只有在生命结束的时候,人才会意识到那些才是生命的本真需求。 ———李子勋
1温暖
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陌上花开
温暖了
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个人成长
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和钰蓉
绝大多数人习惯用节俭来教育孩子,事实上,当孩子的自我认可度很低的时候,去直接满足诉求或许是一条可行的拯救的策略。因为即使他暂时的狂妄一下,也比总是自贱自轻要好的多。一个人的自我如果总是无法得到满足,反而容易滋生出一种无力感,这个无力感会摧毁一个人的信心。
张凤琴
“永远不要把友情放在一个不可思议的高度上,有些朋友就是在一个阶段带给自己美好东西的人,互相享受而不要互相捆绑。” 真正好的关系,往往都自带分寸感。
赵娜
婚姻不只是嫁一个男人或娶一个女人那么简单,它有三重境界。 第一重境界:和一个自己所爱的人结婚。。 第二重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。 第三个境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯,还有他的背景结婚。 处在第一境界的夫妻,婚姻相对稳固。处在第二境界的夫妻,婚姻比较稳定。处在第三境界的夫妻,很少见到有离婚的。 在这个世界上,那些白头偕老的人,一生基本上都结三次婚。 第一次是在饭店里,在亲朋好友的恭喜和祝福中,与一个自己所爱的人结婚。 第二次是在家里,两人经过几年磨合,互与对方的习惯结婚。 第三次是在家族里,与对方的各类的亲情结婚。 第二次和第三次结婚与第一次相比,有很多的不同。没有隆重的婚礼,也没有亲朋好友来祝贺,唯一在场的是双方的默契。 真正的婚姻,往往都是发生在最后的两次。
王义丽
人有两次出生:父母赋予肉身 +自我孕育灵魂。 人有两项宝贝:心灵+灵魂
段雅坤
我们的大脑是有负面偏好的。进化心理学指出,人类大脑对"缺乏"的敏感度是正面信息的3倍,这种生存机制容易导致认知扭曲。而神经科学研究显示,持续关注匮乏会激活杏仁核,引发压力激素分泌,降低前额叶的决策能力。也就是越关注缺乏的东西,在缺乏的东西上花了大量的时间,还会带来压力,结果就是连本来就有的东西都做不好,守不住了。
陶莎
很多人觉得平时分分心没事,遇到大事我就能专注 《深度工作》这本书告诉你:“不可能!” 研究表明,如果经常习惯性分心 一段时间后,专注力将永久性无法恢复 其中有一个最难被察觉的习惯,就是经常做多任务切换的工作 比如连续在短时间内左好几件事,就会导致一个问题——注意力残留 比如做A、B、C三件事,从A转换到B的时候,注意力不会立刻全部转移到B的,还会残留一些在A,给到B的注意力可能只有80%,再转化到C的时候可能只有50% 如果一下做四五件事,来回切换的话,可能到最后一件事,就基本上没有什么注意力了 而且对于这件事的关注度越低,注意力残留越多 这里有一个重要的数据:看一场手机注意力的残留需要23分钟才能消耗掉,再次专注到下一件事上 天天抱着手机的人群,一天的工作中,基本没有办法全情专注 就导致感觉一天自己忙的要死,但是回顾一下其实工作效率极低的原因
你来说说自己想法吧