情说App
与你相伴成长
打开APP
如果一个人能够在不良经验之后,反省明白了问题所在,从而改
常小莲
如果一个人能够在不良经验之后,反省明白了问题所在,从而改变自己的信念,那他以后便可以拥有更好的人生,如果他坚持没有效果的信念,而只是不断地埋怨别人埋怨环境,他便会使自己陷入困扰。
0温暖
0回答
相关回答
李春访
昨日我接孩子放学的路上,看到一个3岁的小男孩,他从地上捡起一根小树枝,还有一片落叶,很开心地拿在手里挥舞着。 当他正准备弯腰再去捡绿化带的一个小石子时,奶奶就显得很不耐烦地呵斥孩子:”不要捡了,脏死了。捡这些个东西有什么用啊?!你看,手上都是脏兮兮的。“奶奶边说边伸手去拉小男孩。小男孩只好哼哼唧唧,气哄哄的走了。 不论孩子是对树枝,还是小石子感兴趣,其实孩子都是处在一个对细微事物的敏感期。 处在这个敏感期的孩子,他们会对一些细小的东西感兴趣,哪怕是大人看来索然无味的,甚至有可能会弄脏自己小手和衣服的东西,都能表现出极大耐心。 其实孩子有着和我们成人截然不同的视角,他们会从自身的情绪和兴趣出发,没有太多的功利性。 他们是最积极的观察者,总能在被大人忽视的一些细微之物上,找到乐趣。因此,这个时期也培养孩子观察力和专注力的最佳时期。 作为孩子的家长,要遵循儿童发展的规律,不压抑孩子的天性。只要不涉及人身安全,我们就要允许孩子有更多自主观察和体验的机会。 小孩去触摸细小的东西,去观察时,对他们手指精细动作,和手眼协调能力的发展都有很大帮助,以后孩子做事就会更加的专心和仔细。
朱志伟
无法获得滋养,不断付出只会让人感到辛苦和劳累,进而转变成对自我的压抑和对他人的攻击性情绪。 久而久之,这种内耗,也在不知不觉中吞噬你的能量和生活,让你在身心俱疲中,失去在意的关系。 不想一直讨好做老好人,就探索着如何表达愤怒; 在坦诚的交流中,感受到轻松自在,摆脱从小怕被欺负的“弱势感”; 直视总在感情中被抛弃的问题,发现其实是自己从没真心主动地爱过,才内心一直孤独; 倾诉是一切的开始,我一直在
郭玫
毕淑敏这段话治愈了我: 亲爱的自己,从今天起,让自己平平淡淡地活着,学着爱自己,你是独一无二的。做个最真实、最快乐、最阳光的自己。 亲爱的自己,全世界就一个独一无二的你,就算没有人懂得欣赏你,一定要好好爱自己,放轻松,做最真实的自己。 亲爱的自己,用心做人,用爱做事,忘却昨日所有烦恼,今日依然是初升的太阳。 在光芒万丈之前,我们都要欣然接受眼下的难堪和不易,接受一个人的孤独和偶然无助。认真做好眼前的每一件事,你想要的都会有。雨不会一直下的,只要能够坚持,我们会等到一个更值得期待的明天。
那晓旭
冥想的十大好处: 1.持久的情绪控制;2.培养慈悲心; 3.改变大脑结构;4.减轻痛苦; 5.加速认知;6.提升专注力 7.提升创造力;8.提高多重任务完成能力 9.减少焦虑;10.舒缓抑郁情绪。
高雪梅
绘画是一种心理学的咨询技术,它能反映个人的内心状态和性格特质,能通过绘画来进行疗愈。 常见的抑郁症患者的绘画特征有哪些? 忧郁症的临床表现为: 愉快感降低,兴趣减少,活力愿望缺失,活动力减弱,并包括躯体问题、感知问题,悲观、失望、自责等等,这些在绘画中都有反映。 研究中得到以下绘画特征可以反映忧郁的症状: 黑墙:根据以往的研究墙壁象征着自我,黑色象征着压抑,所以这里表达的是受压抑的自我和悲观的情绪表现。 张口:它常出现在依赖性个体,口腔期过渡不好的个体中常见,可能因此与抑郁症有一定的联系。同时,它也象征着悲伤情感的宣泄,和交往补偿。 手背身后:反映个体对外界无兴趣,不愿接触,拒绝交往。也是个体活动力失去的表现,此项在焦虑症中也存在,可能表现抑郁症的焦虑。 身体空白:反映个体对躯体活动兴趣减少。同时,也作为自我无力感的表现,与躯体化的绘画特征解释相同。
陶莎
内疚感是我们最大的内耗 我应该可以做的更好! 我应该更努力就好了! 是不是我又做错了! 我又浪费时间了! 我这么做太对不起父母了! 我没有成绩让父母有面子! ...... 不停的内疚,不停的自我怀疑。 不停的消耗内在的能量。
你来说说自己想法吧