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每个人都有缺点,如果你害怕它、回避它,它就永远是你的硬伤
冯二玲
每个人都有缺点,如果你害怕它、回避它,它就永远是你的硬伤;正视它、克服它,它就可以成为你向上攀登的垫脚石。当把全部力量用于改善自我而不是掩盖不足时,我们就会变得越来越优秀。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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李艳武
思想得到建设性的利用,就会在潜意识中创造出一些积极的倾向,这些倾向又把自己彰显为性格。只有当人的心智不断发展趋于完善,然后,性格才能充分彰显修养,身体才能完美表达自己。
杨宝英
我自己得出的感悟:咨询师只能为来访者指明光明的方向,并一路陪着来访者。但是真正迈向光明的每一步,都是来访者自己的功劳。即便咨询师是个超人,你也不能帮助来访者迈出走向光明的任何一步。
孙晓芳
当你觉得眼前这件事很难让你心情不轻松,那就在告诉你,你该提升了,你被眼前的情境障目了,你要做的只有一点,找回❤️,回归❤️。❤️是怎样的体验,是就是轻松愉悦的圆满状态。唯有恭喜自己,唯有感恩!恭喜自己又要提升了,感恩自己离真我靠的更近!
陈晓娟
咨询手记 初二学生小A,因“不想写作业”拒绝上学,首次来访时情绪低落,回避眼神交流。沟通中发现,作业量多、难度梯度大,加上家长催促指责,让他产生强烈挫败感,逐渐用“不写作业”逃避压力。 初步判断是学业压力引发的厌学情绪,而非单纯的懒惰。后续计划先调整家庭沟通模式,减少指责;再和学校老师沟通,分层布置作业;同时引导小A拆解任务,建立“完成即收获”的正向反馈,逐步重建学习信心。
黄素霞
家有青春期孩子,父母要了解: 孩子叛逆的根源是渴望被看见、被允许和接纳。背后的渴望是独立自主和价值感。 青春期孩子叛逆的原因: ①生理原因。 孩子会在兴奋和抑郁之间摇摆。 ②心理原因。 青春期是二次心理断乳期。 其特点:青春期的孩子很想独立同时又依赖父母的矛盾与冲突。青春期是狂风骤雨期,心理跟不上生理的迅猛发展,外表成熟内心幼稚,做不到自己的期待,想跟成人一样但又做不到,容易自我否定。 青春期的孩子渴望活出自我,以自我为中心,我是独一无二的。渴望跟别人一样,又不甘心跟别人一样,在自卑和自负之间摇摆。 当孩子的自尊和自我满意度受到影响的时候,容易自卑,会产生各种情绪。产生的情绪更多是因为自我否定,但会被家长误以为是挑战和挑衅。 青春期的孩子情绪反复无常。 孩子每个行为背后都有其正面意义和价值,其所有行为的背后只是证明自己是个好孩子。 人生没有弯路,每一步都算数。家长应对方法:尊重,允许,接纳。 父母“三不三只”原则: 三不:不指责,不评判,不否定; 三只:只陪伴,只引导,只示范。 让孩子在这样独特的阶段,有懂ta的父母。成为孩子心灵的港湾!
李洁
他不想被了解,但是也不想被误解。但是,人们对于不了解的人,却往往都是以误解收场
你来说说自己想法吧