情说App

与你相伴成长

如果遇见曾经受伤的自己会如何安抚ta？

赵莎莎

如果遇见曾经受伤的自己会如何安抚ta？

1温暖

0回答

黄强

温暖了

#

个人成长

相关回答

王倩倩

其实不必那么在意别人的眼光，人生越自洽，活得越丰盈

邢松

如果你有从当下着手，以自身为本的理解自己发展自己的动力和耐心，可以考虑和我一起进行一段你内在的旅程……

那晓旭

夸赞孩子的5个万能句式一、肯定式先描述孩子的行为，再去肯定他。我们说好玩30分钟，你就只玩了30分钟，说到做到，真守信用！二、提问式先描述孩子的行为，再提一个问题。今天不用妈妈提醒你就自己起床了，是怎么做到的呢？三、感谢式先描述孩子的行为，再说自己的感受。谢谢你提醒妈妈带伞，妈妈感受到你的关心了。四、信任式先描述事情的难度，再表达信任。这么多玩具收拾起来有点难，但妈妈相信你可以收拾的整整齐齐！五、夸张式放大孩子的优点，孩子会特别开心。哇！今天作业这么多，你半小时就做完了，进步好大啊！早安

段雅坤

这个世界如此的纠结矛盾，我们需要主动去生活，才能达到自己想要的地方。那如何积极主动的生活呢。1. 学习新知识主动学习新的技能，例如学习一门新的语言。你可以通过在线课程、语言学习软件或者参加线下的语言培训课程来提升自己的语言能力。比如，每天坚持学习英语单词和语法，通过看英文电影、阅读英文书籍来练习听力和阅读理解，积极参加英语角活动来锻炼口语表达能力。这不仅能够拓宽你的知识面，还能让你在与不同文化背景的人交流时更加自信。2. 社交互动主动参加社交活动，结交新朋友。比如参加兴趣小组，像摄影爱好者俱乐部、读书分享会等。在这些活动中，你可以和其他有相同兴趣的人交流心得，分享经验。例如，在摄影俱乐部中，你可以和大家一起探讨拍摄技巧，互相欣赏彼此的作品，通过这种互动，不仅能够提升自己的摄影水平，还能拓展社交圈子，丰富生活体验。积极与家人和朋友保持联系。定期组织家庭聚会或者和朋友的约会，分享彼此的近况和生活中的喜怒哀乐。比如，安排一次家庭晚餐时间，大家可以围坐在一起，聊聊工作、学习和生活中的趣事，增强家庭成员之间的情感纽带。3. 兴趣爱好培养广泛的兴趣爱好，如运动、艺术等。以运动为例，你可以主动参加各种体育活动，像跑步、游泳、打篮球等。加入跑步俱乐部，和跑友们一起制定训练计划，参加马拉松比赛等。在运动过程中，你不仅可以锻炼身体，还能结识志同道合的朋友，享受运动带来的快乐。对于艺术爱好，如绘画、音乐等，你可以主动参加艺术培训课程或者自己进行创作。比如，学习绘画技巧后，尝试用水彩画出自己眼中的风景或者生活中的美好瞬间；学习乐器演奏后，可以参加小型的音乐演出，展示自己的才艺，同时也能从观众的反馈中获得成就感。4. 参与社会活动主动参与公益活动。例如，参加志愿者活动，去社区帮助孤寡老人，为他们打扫房间、陪他们聊天等。或者参与环保活动，如参加河流清理行动，为保护环境贡献自己的一份力量。通过这些公益活动，你能够感受到自己对社会的价值，同时也能够提升自己的社会责任感。5. 自我提升主动反思自己的行为和生活方式，不断改进自己。比如，定期进行自我总结，思考自己在工作和生活中有哪些做得好的地方，还有哪些需要改进的。如果

赵艳杰

“不识庐山真面目，只缘身在此山中” 当你看见河，你已在河之外，当你看见山，你已在山之外，当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外~ 当我们有情绪的时候，不妨停下来做做深呼吸，觉察一下自己的情绪，为它命名，告诉自己此刻自己是在情绪里，与情绪拉开一段距离，或许，情绪就会缓解下来很多。试试看看！！

刘芝

一个来访者说：从小到大都很懂事，活得太累。

你来说说自己想法吧