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自律是自洽的行为模式。心理上所有的改变都得落实到具体的行
李有军
自律是自洽的行为模式。心理上所有的改变都得落实到具体的行动上,停止内耗,向内探寻,我们终归找到属于自己热爱的生活方式。
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个人成长
相关回答
傅益红
真正的自信,来源于一次又一次的自我突破,而不是与别人的比较。 当你停止羡慕别人,开始专注耕耘自己, 自信便油然而生。
唐辉
我们为了标准,为了社会舆论,为了应该结婚而结婚,这样就不会有社会舆论压力,没人问你,这么大了该找了,怎么还不结婚,可是婚姻如同鞋子,合不合适自己知道。 不管怎么样,要为自己的选择负责,不相信爱,也不会得到。 可以尝试去关心爱护对方,先付出,如果觉得不行,可以选择继续呆在原地或者离开。
郭佳丽
冯霄九
如果你想对社会的上层炫耀自己,那就打消这个念头,他们照样看不起你。如果你想对社会底层炫耀自己,也请打消这个念头,他们只会忌妒你。 ——米奇·阿尔博姆《相约星期二》
冯二玲
在你猎取幸福的期间, 你还没有成熟得成为幸福者, 哪怕你最喜爱的已归于你。 在你痛悼失去的一切, 向着目标忙忙碌碌的期间, 你还不知道什么是安宁。 只有当你放弃一切欲望, 再也不知道目标和追求, 不再以幸福之名称呼幸福, 那时,万事的洪流就不再冲到你心头, 你的灵魂就安静下来。 ——黑塞《幸福》
李亚君
今天是很乐呵和精力饱满的一天!觉察了一下,发现好几个时段被好几个人夸奖赞美——心里美滋滋的!积极愉悦的情绪带动了行为层面。明天自己也要多来几个暖心的赞美别人的话语! 夸奖作为一种社交行为,对个人的心理产生积极的影响。它可以提升个人的自我认知,增强个人的情绪体验,激发个人的积极行为。
你来说说自己想法吧