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培养孩子掌控感和力量感的一个好办法是让孩子学会自主选择。

郭玫

培养孩子掌控感和力量感的一个好办法是让孩子学会自主选择。让孩子做主，并非给孩子绝对的自由，而是制订出合理的规则，让他在规则之内学习自律。如果一个孩子自由过度，触摸不到边界和底线，他也会感到恐慌和不安全。因此，我们需要在孩子走偏的时候给予积极的提醒，需要的时候随时提供帮助，让他既是独立自主的，同时又是安全的。有了安全的港湾，他才可能向着独立自主出发。早安，朋友！

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相关回答

魏颖

认知失调你是否有过这样的经历：在做出某个决策后，感到不安或者后悔，因为这个决策与你的信念或价值观发生了冲突？这种心理状态被称为“认知失调”，这是美国心理学家列昂·费斯廷格（Leon Festinger）于1957年提出的概念。认知失调描述的是当一个人的行为、信仰或态度之间出现矛盾时所引发的不适感和心理张力。为了缓解这种不适，人们会尝试通过改变自己的信念、态度或是行为来重新达到一致状态。认知失调的例子吸烟者的困境：尽管知道吸烟对健康有害，但继续吸烟的人可能会通过轻视健康风险的严重性来减少自我矛盾感。购物后的悔恨：当人们在购买了昂贵的物品后，为了证明自己的决定是对的，可能会过分强调购买的好处，而忽略其中的不利因素。在压力下改变立场：当人们在社交压力下改变了自己的观点或信仰，但内心实际上并不认同，这种情况也会导致认知失调。认知失调的影响决策制定：认知失调可能干扰个体的决策过程，导致不理性的选择行为。自我认识：持续的认知失调可能会对个体的自我形象和自尊产生负面影响。人际互动：为了恢复内心的一致性，可能会与他人产生矛盾，进而影响人际关系的稳定性。如何应对认知失调改变行为：修改自己的行为以使其与个人的信念和态度相一致，这是直接减轻认知失调的方法。改变信念：改变或调整自己的信念和态度，使之与自己的行为相匹配，以此恢复内心的和谐。增加新信息：主动寻找或强调支持自己行为或决策的新信息和理由，有助于减少内心的冲突和不安。认知失调的启示认知失调展现了人类心理的复杂性以及追求心理一致性的内在需求。理解这个理论可以帮助我们深入了解自己的心理运作方式，并提供在遇到决策与信念冲突时的有效应对方法。通过管理认知失调，我们能够增强自我意识，促进心理健康和个人成长。面对内心的矛盾与冲突，让我们勇于正视自我认知的不一致，寻求内心的平衡，努力实现自我和谐

郭佳丽

曾经那些痛苦也好遗憾也好都是为了最终遇见那个对的人

王永信

小童书：《爱心树》讲的是从前有棵大树，她喜欢上一个男孩，男孩每天都会到树下采集树叶，在树枝上荡秋千，跟大树捉迷藏，在树荫下睡觉……男孩爱这棵大树。男孩渐渐长大，离开大树。一段时间后男孩需要钱，大树就把苹果给他；男孩需要一栋房子，大树就把树枝给他；男孩需要一条船，大树就把树干给他，整个过程大树都很快乐。又过了很久，男孩已经很老了，他又回来了，大树很想再给男孩一些什么，可是她只剩下一截木墩，再给不出其他东西，她感到很抱歉。可是老去的男孩已经很疲惫，只想要一个地方安安静静休息，老木墩正好适合男孩休息，男孩坐下来，大树很快乐。心理学解读：《爱心树》这个绘本之所以感人，是因为它满足了我们对理想化自体客体的需要。这个理想化的自体客体是那么丰足。她有遮天蔽日的树叶，独木成林的树枝，粗壮挺拔的树干，甜美硕大的果实……男孩的需求在她那里总是会得到满足。她像不像理想化的父母双亲？我们需要的他们都拥有，作为他们的孩子我们自然感觉自己也是丰足富有的了。这个理想化的自体客体又那么和善和慷慨，她始终如一满足我们的需求，提供给我们支持。而且这个满足是无条件的。最难能可贵的是她会因为男孩对她的需要而感到快乐，从不觉得这些需求是负担和累赘。如果一个新生命能被这样温柔以待，TA会自然会觉得自己是被欢迎和接纳的，自己是可爱的。TA的核心自体就会是稳定、内聚的。理想化的自体客体终其一生我们的需要，就像绘本里的那个男孩，当他已经暮年，有了老木墩的承载和陪伴，他那颗疲惫的心终于可以平静地歇一歇了。愿我们都能像绘本里的小男孩一样，终身都能拥有一棵爱心树。

单君

人生是旷野，而不是轨道。轨道也不是原罪，因为路始终在自己脚下。走走停停，磕磕绊绊，你终会奔向自己最爱的那片原野。那些暂时不顺利、不够优秀的部分，都是一个人整体生命中小小的局部。不要盯着自己的一个局部，去批判你完整的人生。

黄韵思

春天如约而至，广州作为美丽的花城也在努力盛放着各种花香。生活中的每个小片段都能反映此时此刻的状态，你可以选择看见它们，并记录当下的美好，也可以选择忽略它们，从旁边匆匆而过。生活是自己的，你的心态会决定你当下看到什么！

石晶

厉害的人往往都是闷头干大事的，基本上都是忽然就结婚了，忽然就升职了，忽然就发财了，令所有人都惊诧不已。他也不会跟众人推心置腹地剖析自身，让人误以为这便是真诚。有的人事情还八字没一撇就开始显摆炫耀，要不就是才进行到一半就开香槟庆贺，最终却成为了笑料。能够被看到的都是结果，过程皆是在暗中默默发力。收起你那毫无用处的倾诉欲与表达欲，偷偷努力的感觉是最为美妙的，尤其是在品尝到甜头之后。当无人知晓你在做什么的时候，生活就会变得更加美好，这并非玄学，而是事物发展的必然规律。

你来说说自己想法吧