情说App

与你相伴成长

[玫瑰]“紫霞仙子说:‘我的意中人是一个盖世英雄～有一

杜迪文

“紫霞仙子说:‘我的意中人是一个盖世英雄～有一天他会脚踏七彩祥云来娶我～’”——《大话西游》

上一次见到七彩祥云是2018年在柬埔寨的巴肯山上看日落的时候～

2温暖

0回答

小笛

温暖了

相关回答

王浩

对于pua的理解针对很多人际关系中的pua现象。我认为是一方的善良和气场偏低，导致另一方，而且是天生具备pua素质，如果他也是善良的就不会去打压别人。对于天生pua的人，其实他/她的核心诉求还是被关注和被回应。只不过他是用了吸引别人关注的方式来进行。如果他们感觉没得到关注和回应，他们就会使用打压的方式。应对方式，你不要回应对方。这是礼貌的，如果对方持续打压，你可以采用抛弃对方的方式

王倩倩

再想想大海，当你的世界足够大的时候，一切都不值得一提。

邢娜

(转引)这是一个很多人都会遇到，但很少被认真讨论的问题。当别人否定你时，你会明显感到不舒服，说话开始变快、变硬，甚至带攻击性。事后你也知道这样不好，但下一次，还是会发生。于是我们很容易给自己一个解释： “我是不是太情绪化了？” 其实，大多数情况下，这不是情绪问题，而是系统问题。一、被否定的那一刻，你的大脑在做什么？我们先从一个误区开始。你以为，当别人否定你时，你们在讨论的是观点。但你的大脑，并不是这么理解的。 1. 否定，往往被大脑翻译成“威胁”如果你对一件事投入了时间、精力和自我认同，那么：否定≠不同意见否定在潜意识里，更接近于：我不被认可/我的价值被质疑/我的判断被否定这不是你“想太多”，而是大脑对自我概念的本能保护。 2. 一旦被判定为威胁，系统就会自动切换在这一瞬间，主导你的不再是理性分析，而是防御机制。于是会出现一些很典型的反应：语速加快/表达变得尖锐/容易打断别人/急于证明自己是对的注意一个关键点：你此时的目标，已经不是把问题讨论清楚，而是把不舒服压回去。三、为什么有些人对“否定”特别敏感？通常有三种常见来源。 1. 把“正确性”和“自我价值”绑在了一起如果你习惯通过“我是不是对的”来确认自己的价值，那么观点被否定，就会自动升级为自我被否定。反击，几乎是必然反应。 2. 过去有过被否定、被压制的经历很多人早年经历过：说话被打断/努力被忽视/表达被贬低于是系统学会了一个经验策略：先顶回去，免得再被压住。这不是性格，这是学习结果。 3. 对失控高度不耐受否定意味着什么？意味着话语权被挑战，意味着局面不再完全由你掌控。如果你对这种不确定性特别敏感，攻击就是最快的“夺回控制”。

郭清莲

我会遵从自己的心，争取在每次心理咨询前做以下冥想

吕颖

很多人失恋的时候痛不欲生，心痛到无法呼吸、轻度抑郁，在类似的场景下都能想到在一起的情景，泪失禁，说的是不是你？当一段关系破裂之后，其实都会给我们造成一定的害。怎么缓解这些症状呢？喝酒？抽烟？都不健康，健康的解决办法应该是？最有效的途径就是去找你的铁哥们和铁姐们。为什么呢？心理学上一个名词叫做“他我人格”，人如果有一段关系，这段关系可以像自己的孪生兄妹一样的，这个人的存在可以确定他自己的价值，而且能够确立他的真实性，是非常好的一件事情。其实在我们成长的某个阶段如果说有这样一段关系，在这个阶段给我们存在真实的价值感和存在感是有利于我们治愈自己的。从关系的角度来说，友谊的多提供的支持是最无害的，基于血缘关系往往浓度过高会使身处其中的人受到伤害。而友谊会有节制，而这个节制，可以使我们身处一个既能够被滋养，又不会被高浓度的关系所陷害的一个处境，可进可退的处境。所以你的铁哥们铁姐妹是你最好的“心理咨询师”。

宗阳

人生遇到棘手难题，不妨放慢脚步，给身心一个缓冲的机会。慢一点，给自己调整的时间，有利于在纷繁复杂中理清思绪；慢一点，可以让自己更好地调整情绪，保持冷静和积极的心态；慢一点，会将问题考虑得更周全，避免因急于求成而盲目行动。有时，越着急越容易自乱阵脚，而放慢速度，见招拆招，反而能顺利渡过难关。事缓则圆，慢下来，才更快。

你来说说自己想法吧