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与你相伴成长

[玫瑰]你接纳什么，什么就消失 [玫瑰] [玫瑰]你反

刘淑珍

你接纳什么，什么就消失

你反对什么，什么就存在.

如果你不明白你的敌人就是你自己.

你就会把所有的时间和精力都用在改变别人上，最后一无所得。

爱自己-先学会接纳自己、悦纳自己！ ——宗萨仁波切

3温暖

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珠珠

温暖了

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李鹏程

人在低谷的时候不要乱动，你就坐在那里，看人情冷暖，看人性，看谁离你越来越近，谁又离你越来越远。你也看自己，看自己到底能不能熬过去，人一定要感谢自己落魄的日子，这段时间你的世界全是真的。

徐晶

自我评价，自我描述，是个假象。无论你对自己评价，积极还是消极，负面还是正面。它们都是假象，并不是事实。但你对ta的确信度却80％-90%，那是因为 ①原生家庭 ②刻意练习

王欣梅

只有一样东西令梦想无法成真，那就是担心失败。 ——保罗·柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》

孙三丽

不管他们愿不愿意承认，这个创伤被我看见之后，我的感受就是事实。当他们愿意承认对我们所造成的伤害时，那很好，但那代表的并非我的创伤可以疗愈得更快，而是代表着：我们之间的关系，有机会在这样的理解下，让彼此产生新的、不具有伤害性的互动。我不见得需要与对方多亲密，但是这能让我们都跳出如当初的羞辱创伤互动循环。而这样的改变，会让我的生存策略不再有如此的必要性，也会让我内在的负面标签，更有被撕下的可能。当他们不愿意承认这些伤害，甚至指责是因为我们太敏感而想要怪罪他们时，我们仍能尊重他们的看法，但我们也尊重我们自己。

秦伟

荒芜是对生活的懈怠，枯了生命的土壤，也淡了希望的光芒；耕耘是对自我的负责，付了满心的努力，也种了未来的希望。不必因荒芜而陷入绝望，不必因耕耘而过度疲惫；耕耘是在当下默默付出，是在未来静待花开。学会耕耘，方能在生命里收获美好，不负时光

金会芝

反驳性人格的人，无论你说什么，他都要去怼你两句，有时明明和你的观点一样，还要先杠你一句，你说的不对，还要嘲讽你，可能他本身并不坏，但是他的行为确实让人反感，这类人大多内心空虚，他只是想通过反驳你来获取满足感和优越感，他反驳针对的不是事，而是甚至越亲密的人，他反驳的越凶，其实这是一种心理方式，遇到这样的人，你和他较真，及时远离才是最好的做法，如果远离不了，你就认同他，但是快速结束话题。

你来说说自己想法吧