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#思考与触动 在学习焦点解决的过程中,我强烈地意识到语言
蔡惠梅
#思考与触动 在学习焦点解决的过程中,我强烈地意识到语言的魅力! 我开始有意识地练习如何更好地赞美孩子,让孩子看到自己的“例外”的能力,创造正向积极的对话空间。 于是,我发现最近在我生气时,两个孩子能淡定地提醒我“要保持微笑”,然后开启了有趣又好玩的对话。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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个人成长
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李任之
每个人看到角度不一样可能结果不一样。就比如我看到的第一张图要表达的就是人会放大自己的付出,也会忽视他人的复出。第二张图可能表达的是面对一件事,某些人可能更专注于自己,某些人可能更专注客观事件
很有意思的设计,分享给大家,希望大家有所收获和感悟哟
冯二玲
不要试图让事情按照你的意愿发生,而是接受它们本来的样子。 上天爱你的方式,往往不会以你以为的那样。
田大朋
允许一切发生 伤你的人,助你入道, 未必是恶缘! 爱你的人,迷惑你沉沦, 未必是善缘! 善缘爱你,护你; 恶缘,助你渡你! 无缘不聚,无债不来,随缘而应, 发生在你身上的事情 都是本来就要发生的, 都是你应该面对的 好事成就你,坏事成长你。 从本质上来说,没有好坏,皆是因果, 一切发生皆有利于你!
蒋蓉
“我们常常看到一些取得了世俗意义上的成功的人——他们可能拥有令人羡慕的地位、财富或成就——却依然感到内心空虚、焦虑或无法名状的痛苦。这是因为他们的成功往往是建立在适应外部标准、满足社会期待或补偿内心恐惧的基础上,而非源于对真实自我的认知和表达。 这种痛苦的核心,在于‘我是谁’与‘我展现给世界的样子’之间的断裂。他们可能在无意识中戴上了人格的‘面具’,用习惯性的防御机制去应对生活,却与内心深处的本质和潜能失去了联结。 九型人格的目的,正是帮助人们穿透这些无意识的模式,认识到自己性格结构下的核心动机与盲点,从而超越自动化的反应,走向内在整合与自我实现。真正的自我实现不是外在目标的达成,而是内在潜能的完整绽放,是活在觉察、自由和慈悲中的状态——它带来的是持久的平静与满足,而非短暂的愉悦或焦虑的驱动力。”
郭玫
长时间的持续学习只会让孩子感到疲劳,专注力开始分散。而打游戏之所以不让人感到疲倦,就是它设置了很多关卡,孩子一关一关过,就会保持高度的专注力和极大的兴趣了。家长不要让孩子长时间写作业,而是要将时间切割一下,利用番茄钟,每20分钟为一关,到点儿就站起来休息一下,然后再攻下一关。早安,朋友!
白立新
由于今天中午有事情,所以孩子就天然的委托给爸爸照顾了,值得庆幸的是孩子有机会和爸爸待在一起几个小时,男性天然的事业心比较重,所以陪伴孩子的时间就比较少。 做为妈妈我们要多去创造一些这样的局面和机会,让孩子看到爸爸爱的一面。 互相了解,互相欣赏,彼此聊心
你来说说自己想法吧