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想是问题，做是答案，行动才会有结果

胡艳丽

想是问题，做是答案，行动才会有结果

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李志宏

生活中发生的事，如果合乎理想，是我们福气，如不，当作经验。 ——亦舒

孔德雪

人相信什么，生活就会现化出你的启心动念。在你的念头中去搜寻或证实你要的答案，如同自媒体自动推送，其他的就不容易看到。

王欣梅

臣服不是改变现实，至少不是直接地改变。臣服改变的是你。当你被改变了，你的整个世界就改变了，因为世界只是你内在的反映。 ——埃克哈特·托利

王倩倩

刘淑珍

人生只有两个版本，一个向外索取的版本，另一个向自己索求的版本；一个热闹而痛苦，另一个平静而快乐.

人自己带给自己的快乐越来越多了，就是在变得更好；越来越需要别人带给自己快乐，就是正在变得更差.

徐淑凤

02）常见的躯体化症状躯体化症状多种多样，几乎可以涉及人体的各个系统。以下是一些常见的表现：慢性疼痛：长期存在的疼痛，如背痛、头痛或关节痛，有时可能并非由器质性病变引起，而是与心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题有关。消化系统问题：胃肠道症状，如胃痛、腹胀、便秘或腹泻，常常与情绪紧张、焦虑或抑郁等心理状态密切相关。呼吸系统症状：如喘息、气促或胸闷，有时可能并非由呼吸系统疾病引起，而是与心理压力或焦虑状态有关。皮肤问题：如皮肤瘙痒、湿疹或皮炎等，有时可能并非完全由外部因素引起，而是与内心的焦虑、紧张或抑郁等情绪状态有关。睡眠障碍：失眠、多梦或早醒等睡眠问题，常常与心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题紧密相连。性功能障碍：在性生活中出现的各种问题，如性欲减退、勃起障碍或性交疼痛等，有时可能并非由生理因素引起，而是与心理压力、焦虑或抑郁等情绪问题有关。

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