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每个人今生最大的任务就是成为自己、活出自己,这是我们能为
金会芝
每个人今生最大的任务就是成为自己、活出自己,这是我们能为这个世界做的最大的贡献 同时,这也是最棒的事情。
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个人成长
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王胜
对自我觉察,奉行的原则是只观察身心中发生的一切,只承认它们的存在,不对其横加指责,亦不对之孜孜以求,同时,认识到我们的评判是不可避免的,意识到这些评判必然会限制我们对体验的思考。
黄琦梅
自私不总是负面的! 心理学家大卫·西伯里认为,自私可以让我们突破人生困境,享受幸福和成功的甜蜜。 马斯洛提出【健康的自私】: 尊重自己的健康、幸福和自由意志。 建立适当边界,专注自身需求的同时不伤害他人。 平衡自利与利他间,在与自己和他人相处中都能获得能量。 弗洛姆指出,自私的根源在于对自己缺乏爱意,不自爱,也不爱别人。 自私是一种能力,希望你能够学会"心安理得地对自己好"。
赵艳杰
真正珍贵的东西是所思和所见,不是速度。子弹飞得太快并不是好事;一个人,如果他的确是个人,走慢点也并无害处;因为他的辉煌根本不在于行走,而在于亲身体验。 ——阿兰德波顿
王义丽
科技诞生的前提是:便捷 方便 偷懒… 人诞生的前提是:复杂 磨练 刻苦 努力…. 人类为什么会消失 看清楚了为什么?
李颖梅
谈到母亲,就不离开抱怨和唠叨,曾经有一段时间,我很讨厌妈妈的控制,就是她总是希望我们听她的建议,可能我学历高,自己有主见,所以很多时候她怕我说我,因为我会怼回去,我知道妈妈会很伤心。 往年我特别不喜欢她但我家之后就开始煮饭,做家务,我知道她是心疼我带孩子累,又要上班,帮我分担,但是我感觉我才是这个家的女主人,我也想要给她做些好吃的,让她多休息下,殊不知我带着不满的情绪,我们彼此感受都不好。 今年好像不一样了,昨天是母亲节,我从机场把她接到了我家,我没有再像以前那样说:这里啥都买得到,你那么远,又那么重,背着累不累么。可能妈妈听到后是嫌弃或者是不满,而没有感受到心疼和理解(这是她爱自己孩子的表达方式,虽然可能不是我们想要的) 这一次心安理得去接受,因为这是她表达爱的方式,被爱也是一种能力,很多时候我们索爱,其实别人给了很多爱,只是我们把自己裹起来,拒爱与千里之外。 今天早上我回家后,看到妈妈把早餐的碗洗了,还帮我打扫干净了家里卫生,我觉得好幸福,对我妈说:好幸福呀,我有个妈,只有妈才惦记我,关心。 我妈也回应说:你们多好呀,还有妈,我们早早都没有妈,啥都得自己做,突然觉得妈妈好强大,她以前是怎么熬过来的。我爱你,妈妈,写完这段话感觉内心更有爱、有力量了,可能这就是看见自己,看见她人的力量 虽然原生家庭不是完美的,但是妈妈已经给了我她能给到的最好爱(不管是我们想要还是不想要的),接受并感恩这份爱。
赵莎莎
一号:追求完美的完美型 完美主义总是希望得到别人的肯定,害怕出现任何的差错,他们对待工作和生活的态度永远是精益求精,追求至善至美。 完美主义的管理者容易对下属要求苛刻和责备,会给周围人造成压力。 在生活上,他们喜欢有秩序的状态,讨厌凌乱和脏的房间,他们的衣服永远烫的很平整,鞋子很干净,房子一尘不染,各种东西都被分成不同的区域放置,他们永远知道他要找到东西放在哪里。 除此之外,他们可能是个喜欢穿白色衣服的人,他们可能是个精神洁癖,他们对爱情相当忠诚,但是与此同时,他们对伴侣的要求也会很高,一旦对方出现越轨行为,完美主义者眼里是容不得沙子的,于是他们会在愤怒之后选择飞到扬镳。 对待朋友他们也是同样如此,他们选择朋友和择偶一样严谨,对友谊忠诚,期盼对方也能给予相同的重视,这就是完美主义者的表情。 他们的表情并不丰富,这是因为他们冷静自制的个性使然,他们不会咋咋呼呼,他们永远稳重优雅,因为他们不会让自己的内心界轻易的表露在脸上。
你来说说自己想法吧