情说App

与你相伴成长

在成功者的眼中没有真正的的失败，只有暂时的挫折，挫折是不

李娟丽

在成功者的眼中没有真正的的失败，只有暂时的挫折，挫折是不断的考验自己，超越自己的过程，而人生最大的成功就是不断超越自己。

0温暖

0回答

相关回答

黄俊

我们每个人都可以看看自己做到了吗！

梁春霞

敏感的人超越痛苦后会有不可思议的收获

余娟娟

谁还没个情绪困扰的时候呢？总有人提醒说要关注情绪管理，不懂得如何左右情绪就会被情绪左右。管理嘛，讲究个SOP；情绪管理的第一步，是清晰觉知并描述，告别“说不清道不明”。试试，您能说出多少个描述情绪状态的词呢？

武李利

生活中看不见的「阻力」，会让我们难以达到自己预期。甚至，当意识不到这些「阻力」时，我们还会误以为是自己无能，才做不好事情。比如我的来访者小秋，是个非常情绪化的人，很容易因为一点小事就控制不住地暴怒。她来到咨询室，希望能改掉自己的坏脾气。但让她苦恼的是，明明自己每次都会尽力克制，但到最后情绪还是会爆发出来，伤害到别人。这导致她对自己感到非常失望： “为什么别人都可以克制住，我就做不到？！” “我这个人真没救了，活该没人想跟我待一起。” 然而在谈话中，我慢慢了解到，小秋之所以容易情绪化，是因为她有一对控制欲非常强的父母。即使小秋已是成年人，父母依然会像管束小学生一样，对她的工作、穿衣服，甚至作息都有极其严格的要求。小秋对此非常难受，但她又不敢反抗，所以便会把这股压抑的情绪，在其他关系中爆发出来。可以说，父母苛刻的教育方式，就是一个巨大的「阻力」。这使得小秋在管理情绪上，需要克服的困难比别人更多。当然，讨论这些并不是要小秋埋怨家庭，而是提醒她要理解自己：正因为自己面对的「阻力」更大，所以在成长的道路上，更需要慢一点、耐心一点，而不是总催促自己马上改变。我们都需要明白一个朴实的真相：当身处逆流的「阻力」中，原地踏步，甚至是后退，都是非常正常的。有时候，可能是目标太多，可能是自身太疲惫，或是身边环境的局限……这都会给我们的成长带来「阻力」。如果没能及时察觉到，就容易导致两个结果： 1、事情做不好； 2、总觉得自己不够好。觉察到「阻力」，并不是给自己找借口，而是换一种思维看待事情—— 遇到停滞或后退，不是去想 “我有什么问题”，而是去思考 “我遇到了哪些困难？该如何调整？” 因为当处于「阻力」中，人是更加虚弱的。这时更应该善待自己，避免盲目用力，才能走得更远。

赵莎莎

患得患失的人，难免纠结苦恼；忘掉得失，不在乎失去，就没有什么能扰乱你的内心。唐高宗在位时期，吏部尚书卢承庆，负责朝廷内外官吏的稽查考核工作。当时有位转运使，在督运朝廷物资时，因途中船只遭遇风浪，损失了若干粮米。卢承庆给他考评批示为“临运损粮，考中下”。看到考评，这位官吏很平静，没说什么就转身告退了。卢承庆很惊讶，要知道，考核的等级与升迁、俸禄是直接挂钩的。细细思量一番，他觉得此人很有雅量，于是将考绩改注为“非力所及，考中中”。不料，这位官吏知道后，仍如上次那样，一脸淡定。卢承庆对此非常欣赏，最后便将其考绩改为“宠辱不惊，考中上”。无论是幸与不幸，这个官员始终坦然自若，展现出一种超然的境界。很认同一句话：能折磨你的，无非是你在乎的；能困扰你的，无非是你计较的。人生就是一个不断得到和失去的旅程。很多事你看得越重，就像往背包里放石头，越攒越沉，最终会压垮自己。面对现实中的得失盈亏，最好的态度就是：得之我幸，失之我命。拥有时不必得意，失去了也不必沮丧。忘掉得失，凡事都能以平常心接受和放弃，生活自然也就少些纠结，多些洒脱。

孙三丽

多任务操作是一个迷思。走路、跑步、骑自行车或开车时，不要发信息。稍停片刻没关系，没有人会因为这一分钟忘记你。

你来说说自己想法吧