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毕竟垫起脚尖的喜欢是站不稳的,真正喜欢你的是会弯腰的。
王倩倩
毕竟垫起脚尖的喜欢是站不稳的,真正喜欢你的是会弯腰的。
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赵莎莎
什么是焦虑?“焦虑是一种感受,一种情绪、心理和身体上的反应……所有人都有焦虑的时候,这是正常现象。焦虑对于我们的生存发挥着重要的作用,在必要时,它会让我们表现更出色。”我们一听到焦虑这个词,就讲“我不要焦虑”。不要焦虑你怎么过马路?过马路的时候你必须焦虑,因为焦虑能够让我们在短时间之内集中注意力。 但是现代人的生活为什么会被焦虑打垮呢?因为现代人不打猎。打猎的时候你一分泌这些神经递质,打到猎物,高高兴兴唱着歌结束了一天的工作,压力源没有了。而现在我们面临的焦虑是7x24小时的,周围永远都弥散着一股压力。比如“别人家比你过得好”“老板不停地在手机上催你交工作”“孩子不学习、不交作业让你很难受”……总之你长期会受到弥散性压力的影响,这就是压力会演变为病症的一个原因。“
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在我们的生活中,我们没有从我们的原生家庭,从妈妈身上学习到怎样不引起与男性对抗的情绪,并与他们谈论自己的感受。如何才能向男性寻求情感的支持,让男性做出有利于自己的回应。她们不知道怎么在既不牺牲自己的情况下,又能满足男人的愿望。而往往是牺牲自己,取悦男人。当今社会的进步女性步入工作,在工作中与男性的竞争展现了男性的一面而忽略了女性本有的特质女人味儿。回到家后又没有在家庭中很好的转换女性的角色,不能更好的支持伴侣,同时也无法得到伴侣的情感支持。男性在原生家庭中没有学习到,在不咄咄逼人的情况下与女人沟通。他们不知道如何合适的提供情感支持,并保持自己坚定的事情。两性关系中女性需要充满爱意,健康和谐的关系。男性需要伴侣对他的需要和钦佩他。
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毕竟有导航,终归会到达自己想去的地方! 最后导航给我规划新的路线,走了省道,除了时间稍稍慢了些以外,并未有其他影响,我还看到了不一样的风景!
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一个来访者和前夫离婚了,她主动要求净身出户,因为她出轨了。 但事实是,她和前夫白手起家,甚至当初前夫根本就是在她和娘家的支持下,才有了后面的成功。更可气的是,她前夫并不纯洁,他甚至有更多的情人,只是他一直在洗脑她,让她觉得他这么做只是在证明自己的成功,是男人的生物本能,并不是不爱她。 所有人都劝她,她的出轨是前夫逼的,她以后还得生活,千万不能净身出户,但她坚持认为自己就是错了,没必要攀咬别人,而错了就需要承担责任。最后的结果可想而知,她前夫正好甩了她,很快就新人换旧人,什么也没有损失。 这位来访者实际上就是有太强的道德“自律”了,她需要时刻证明自己是个好人,但她的潜意识里其实是想回避内疚,好像如果自己哪里不好,就不配活着似的。但这样的人往往会吸引来那些趁机想要精神控制的人,让自己的处境越发艰难。 或许做个好人比承认自己也有坏的一面难太多了,但你毕竟不是神,拼命维持神的自恋,不过徒劳罢了,所以,走下神坛,做个平凡人,才能真正让自己和别人都轻松一点、真实一点。
你来说说自己想法吧