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与你相伴成长

毕竟垫起脚尖的喜欢是站不稳的，真正喜欢你的是会弯腰的。

王倩倩

毕竟垫起脚尖的喜欢是站不稳的，真正喜欢你的是会弯腰的。

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王慧娜

在一个沙滩上，一个富翁正在休息，这时，他看到旁边的渔夫也在休息。富翁便问渔夫:“你怎么在这里休息，不去捕鱼呢?”渔夫看了看富翁，说道:“我今天一早就去捕鱼了，现在可以休息了。” 富翁笑着说:“你趁现在多捕些鱼，就可以多赚些钱，总比在这休息有意义。” 渔夫觉得富翁可笑，说:”我要那么多钱干什么?“富翁骄傲的说:“你有了钱，就可以和我一样，无忧无虑的享受生活。” 渔夫又说:“我现在已经在沙滩上享受生活了啊。”富翁有些不高兴的说:“但你明天又要忙着捕鱼啊。”渔夫说:“我认为这样的生活很幸福，早晨捕鱼，下午晒太阳，我一直都很享受这样的生活。” 富翁和渔夫各有各的理，谁也不让谁，一直吵到了半夜，最后两人不欢而散。层次不同，认知不同，活法不同! 本可以幸福享受沙滩生活的富翁和渔夫，在争论中度过了不愉快的一天!争论毫无意义!各自尊重就好! 对于幸福的定义，人人有自己的想法!活法不同，莫争莫评判! 不要用自己心中的尺子，过分丈量他人的人生。

郭佳丽

当你一直被渣男伤当你一直为情所困就说明你的五脏六腑不协调了需要好好养养、静静歇歇了这个时候你不应该为情劳心伤神而应该好好照顾自己的情绪养生身心永远是一体的当你的身体安稳协调了心和情绪自然也就会平静喜悦我是因为做咨询的原因才去学了一些中医理念学了一些儒释道的思想发现很多行业到了顶尖水平都是身心合一的结果恋爱婚姻也不例外

王冰冰

想发泄的情绪依旧能痛快发泄，但从纯负面的输出转为了带着积极心理暗示的疏通。

洪君玉

与亲密关系的对方聊得更深入更亲密更有意义可以尝试提出诸如下列的问题：你感觉怎么样？还有其他感觉吗？你需要什么？你盼望什么？这些为什么会发生？你想诉说什么？向谁诉说？有哪些感觉是你一想到就害怕甚至想都不敢去想的？你是否有很复杂的感觉？你是否有自相矛盾的一面？这让你想起了哪些过往的经历？你觉得自己要承担起哪些义务或者责任？你需要做出哪些选择？以你的价值观，你怎么看待这件事？想一想你崇拜的人，此情此景他（她）将如何处置？

朱丽娜

如果有人说你坏话，贬低、打击你，你会不会也这样想：“为什么要这么说我？”“我满脑子都是这些坏话，根本睡不着。”“我是不是真的像他们说的那么差劲？”“一定是我自己哪里不够好，不然干嘛说我呢？”扎心的是，你想了一天，就相当于被骂了一天。这让我想起那句老话：苍蝇不叮无缝蛋。其实这是一种“内归因”式的思维陷阱。自己被“叮”了，就认为一定是自己的某些行为、做法、表现有问题。所以，哪怕最开始觉得这些坏话很不可理喻。一个人思来想去久了，也会怀疑：别人对我的印象这么糟糕，一定也有我的问题。但渐渐地我发现：身边那些情绪相对稳定、生活很自洽的人，往往不会轻易认为这是自己的问题，并早就掌握了“甩锅”的能力。这种能力，让TA们掌握了生活的主动权和稳定感，没有浪费时间和精力 “自我批判”，所以成长得特别快，精神状态也特别松弛。人拥有了合理“甩锅”的能力，生活态度会焕然一新。我们时常用一个词来形容会合理“甩锅”的人：潇洒自如。比起追究问题到底在哪里，更重视如何过好自己想要的生活。这种生活态度，如同那句老话：但行好事，莫问前程。做自己觉得对的事，别去在乎那些纠缠自扰的念头，其实就去掉了生活中90％的烦恼。剩下10％的烦恼，则用行动力和积累慢慢解决。这样一来，生活就化繁为简，我们也拥有了比对错更重要的东西：幸福。

王富菊

2.事缓则圆为什么我们总在做完事之后才拍大腿？“当时我要是冷静一下就好了……”因为急的时候，情绪占了上风，理智被迫噤声。而“缓”，是给情绪一个冷却的时间，是给理智一个发声的机会。

你来说说自己想法吧