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怀有自卑感,不代表精神就不健全,主要看你如何看待自卑感,
李泽成
怀有自卑感,不代表精神就不健全,主要看你如何看待自卑感,是以自卑为动因激励自己前进还是畏缩不前。 ——阿德勒
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李泽成
温暖了
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人际关系
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傅益红
心理学研究表明: 当家长发脾气时, 孩子的大脑会进入“应激状态”, 此时他们的注意力全在“如何躲避伤害”上, 根本无法理性反思自己的行为。 有些父母会诉说自己的不容易, 为孩子付出了多少, “爸爸妈妈这么辛苦都是为了你”。 这些话看似充满爱意, 实则是一种情感绑架。 刻意感动会让孩子内心充满愧疚感, 认为自己的存在是父母负担的根源。 心理学将这种行为称为“情感勒索”, 它可能短期内迫使孩子顺从, 但长期来看, 会损害孩子的安全感与自我价值感。
王卡莉
不去「想」,就是休息。 真正需要休息的是我们这颗时刻都在想事情的心。纠结,反复起心动念,都在暗耗气血。 做到「歇心」才是真正的休息。 你可能会说你忍不住去想,不如做点运动,重复性的劳动,有助于大脑的放空。
李娟丽
慢就是快,快就是慢。不管是在生活中工作中还是学习中,急功近利者必败。
王小凤
人成熟的标志之一,就是学会用成果说话。因为成果是无法伪造的,在你的成果里,包含了你的努力、艰辛、才智和汗水。
刘维子
不过是踌躇而已
杜宁娟
把握好咨询的节奏 根据来访者接受能力一步步让其转变和成长 不要急于在第一次咨询中试图解决他的所有困惑 当来访者确定自己好起来了 走出来了 真诚的聆听和分享他的喜悦 祝贺祝愿他未来生活的时候或许还有别的 咨访关系的结束也需要明确的说出来 一起或者单方强调近期的良好感受和成长 提醒在今后更好的运用 告知依然可以在需要时回来 定期回访近况但不打扰对方
你来说说自己想法吧