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我们听到的一切,都是一个观点,不是事实。我们看见的一切
石萍
我们听到的一切,都是一个观点,不是事实。我们看见的一切,都是一个视角,不是真相。
1温暖
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夏霜
温暖了
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侯智慧
要想离苦得乐,唯有“回头”,即变拒绝、逃避为接纳与顺应,全然地去接纳和拥抱这个“苦”,把它整合到自己的生命中去,成为生命的一部分,此时,就会发现,人生是如此的丰盛,处处充满着欢喜与满足。
冯二玲
扫地扫地扫心地,心地不扫空扫地。扫地不是清理垃圾,而是让垃圾回归它的目的地,垃圾也是万物的一部分,对待它同样要有分寸。 扫心地不是让心地没有杂念,而是扫描你的每一个念头任它来来去去,不追不留。杂念不是多念,而是你不允许自己有念的“那个执念”。 释迦牟尼说,扫地有五大功德: 第一大功德:可以把自心的烦恼扫掉。 第二大功德:可以把别人的尘垢扫掉。 第三大功德:可以去降服自己的心。 第四大功德:可以培养自己的福报。 第五大功德:可以开启自己的智慧。 一屋不扫,何以扫天下? 自爱才能爱人,自净方能净人。“我都是为你好”道德式的善良不值得歌颂。上德不德,是以有德。上德之人,从不评判别人有没有德行,只反观自己有没有德行。 自扫心地,自净心意。
李婉丽
谭丽梅
因为夫妻关系、配偶的状态,或者受不了孩子的行为、受不了领导和同事来做咨询的一些来访者,起初潜意识深处就是想到咨询师这里搞点儿方法取点儿经,想通过改变对方让自己的情绪好过一点儿。 在他们的内心里,就是感到”我的不舒服都是对方造成的”,而心理咨询慢慢地要让来访逐步意识和体会到:你的不舒服不是对方造成的。 而是对方的行为激活了我们自身强烈的情绪和感受,首先,要试图去体会当下的这些情绪和感受,渐渐地去理解它们的来源和早年似曾相识的经历和体验。 慢慢体验那些早年曾经经历和未曾真正体验的情绪和感受,往往是这些情绪和感受使我们现在的生活受阻,其中也会有大量的不舒服的感觉。
王倩倩
郝健
在前进的路上,别急着一口气狂奔到底。静得下心,才能守住目标;沉得住气,才能持续发力。以笃志力行的心态,做久久为功的努力,踏踏实实的你,终将变得很了不起 。
你来说说自己想法吧