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与你相伴成长

遇到任何让你不想要的现状和处境，不要与之纠缠，不要充当受

张钰婷

遇到任何让你不想要的现状和处境，不要与之纠缠，不要充当受害者角色! 可以想象你理想生活的状态，然后进入那种状态

我们每个人都有目标远景，而实现目标的最好方法就是感受你已经实现的状态，然后成为那种状态想象自己已经过上了想要的日子，那么在这样的日子里，你会以怎样的心情开始这一天?你在遇到别人时会有什么样的反应?在你最美好的人生里，他人对你做出的评价，控诉，指责，你又会如何应对呢? 所有这一切都是不同的，就连你走路的状态都是不一样的，把自己调整到合适的状态，你就成功了

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

冀锐敏

三千年读史，不外功名利禄，九万里悟道，终归诗酒田园。好情绪和坏情绪都是过客，想留住好情绪不可能，想赶走坏情绪也不容易。让情绪流动就是尊重情绪本身的规律，不急不忙，跟情绪相处一会儿，尝试命名焦虑、痛苦、恐惧…… 这些情绪自己会变化，就像云彩一样。

胡延超

心理学是多因多果关系，是多范式学科，任何放大其中一个的都是假冒伪劣心理学。从演绎推理来讲，类似的心理现象，背后的成因是多样的，所以，只锁定其中一个的，是逻辑错误。比如说，狡兔死，走狗烹。飞鸟尽，良弓藏。刘邦，朱元璋杀戮开国功臣，也不能说，中国的皇帝都是过河拆桥，还有光武帝刘秀，唐太宗李世民和宋太祖赵匡胤呢。从归纳推理来说，归纳推理是不完全推理。只要有其中一个不符合，就不成立。在澳大利亚发现黑天鹅之前，人们认为所有的天鹅都是白色的，但是，这个发现打破了这一点。所以，用个例来直接推理到全体的，不仅仅是逻辑错误，也可能是情绪泛化和思维认知固着，这就是心理疾病了。

和钰蓉

心理学有一个颠覆性的理论，叫做课题分离，它能解决人际关系里58%的问题，最核心的是普通人只需要刻意练习一到两周，就能彻底的改变思维。课题分离用大白话讲就是人的所有烦恼，本质不是不会解题。而是做错了题。举个例子，一个项目搞砸了，老板不满意怎么办？我的课题是我能做什么，最大化的降低这次失败所带来的后果，或者说怎么避免相同的问题再次发生，而老板的课题是他如何控制自己的情绪，以及以后怎么更好的管理团队。所以造成你烦恼的是因为你干涉了老板的课题。比如老板有情绪，这是他需要控制的，你却因为他的问题否定自己，觉得自己干什么都不行，再比如团队之间配合差，总在踢皮球，其实这大部分是老板的管理水平不行，只则没有明确所导致，你却认为是自己的沟通能力不行。

姜丽敏

当某个人知道我们所有的缺点，还仍然爱着并且信任我们的时候，就能让我们无坚不摧。

喻忠菊

一位智者说: 人生，苦如影随形。苦之根源，执着于他物而不厌足，其终归易散，又以何为凭？解决之道，在于意识思辩，不以物喜，不以己悲，方致和谐圆满。有一条道路，可以指引我们前行，那就是八正道。正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定

刘淑珍

一个人让别人舒服的程度，取决于其内心平静的真实程度.

平静就是一个人征服了生活的态度；平静是另一种热情，自己煨着自己，小火慢炖，自己让自己浓郁.

若想使生活变得精致，平静下来的生活最精致，平静里有专注，专注里有细节，细节里有丰盛，丰盛处必有所创造.

人生最好的药剂，在独处时的平静和心安里.

你来说说自己想法吧