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自我觉察简单可分为对7个方面的洞察:1、价值观;2、热情
胡建春
自我觉察简单可分为对7个方面的洞察:1、价值观;2、热情;3、抱负;4、与环境的匹配度;5、行为模式;6、自我反应;7、对他人的影响。 这里需要提醒大家避免一个误区,自我觉察不等同于自省。经常思考自己不代表更了解自己,如果方法不对,思考分析的越多,反而对自己的误解越深。
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个人成长
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黄丽红
人们是不容易相信在自己当下认知之外的事物,除非有机缘亲身经历,但经验又往往会自以为是…
苑群
那天听到老罗的直播,提到他和他老婆沟通的时候,每一次都利用他逻辑超强的大脑,努力给老婆分析工作中的困惑,你看,你是不是也有问题。然后自己吐槽说,自己真的太傻了。 他用风趣幽默的话语说出一个道理,当有人希望和你表达情绪的时候,先和他处理情绪,不要和他讲逻辑,讲道理。好像我跟你说你要多关注我,多爱我,你跟我说今天做的饭不错。 多少父母和孩子是这样的,孩子努力和父母沟通学校发生的趣事,父母说今天作业写了吗?饭多吃点。多少夫妻是这样的,妻子说想要浪漫,丈夫问你做饭了吗?
你跟我谈情感,我跟你说物质,不在一个频道。
胡周琴
心理学家斯腾伯格提出的爱情理论,认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。 激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;承诺指维持关系的决定期许或担保。 这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。
王义丽
这个世界不存在光想有意识,不实践的,否则世界不存在。
王义丽
泰戈尔: 我听见回声,来自山谷和心间, 以寂寞的镰刀收割空旷的灵魂, 不断地重复决绝,又重复幸福, 终有绿洲摇曳在沙漠。 我相信自己 生来如同璀璨的夏日之花, 不凋不败,妖冶如火, 承受心跳的负荷和呼吸的累赘, 乐此不疲。
严松间
很多伴侣并没有建立深度的亲密关系,只是两个孤独且匮乏的个体在相互取暖,又缺少经营感情的能力。在深度的亲密关系中,会看见自己内在的创伤,形成原生家庭的需求,跟另一半的创伤打交道,以为结了婚就会幸福,真正生活后,对方并不能满足你所有的需求,你也未必具备爱的能力,甚至并不了解自己,更不了解真实的另一半。你能足够地爱自己,才有爱他人的能力
你来说说自己想法吧