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与你相伴成长

生命本身就是活着的意义，其他的人和事只是活着的动力不是理

刘小庆

生命本身就是活着的意义，其他的人和事只是活着的动力不是理由，无条件爱自己爱生活，热爱生命阳光就会照进来。

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刘小庆

温暖了

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个人成长

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王倩倩

时光不负有心人，它赋予我们的从来不打折扣。或许生活会有不如意。但总有一天你的坚持和付出会被正向反馈。那时，当你抬头仰望，会看见满天璀璨的星辰为你闪耀。有人曾说，人生就像一座老城，从东到西，巷弄曲折，迂回不断，沿途风景万千。在这一路上，我们会经历无数的挑战与收获，每一次的历练都是成长的见证。在自己的频道里，按照自己的节奏悠然前行，无需急于求成。怀揣希望，脚踏实地地走好每一步，过好每一天，前方自然会有意想不到的惊喜与连绵不断的收获在等待着你。在自己的节奏里，好好生活。这不仅仅是一种态度，更是一种智慧。它让我们明白，生活不是为了与他人赛跑，而是为了找到自己的价值与幸福。让我们在自己的节奏里，尽情享受生活的美好与宁静。

李贵珍

我行遍世间所有的路，只为今生与你邂逅。人生这趟无法回头的列车，注定有人来，有人走，离开你的人是缘分到了。不管怎样，我始终相信，也许并非每场相遇都会有结果，但是每场相遇都会有它的意义。感谢你，陪着我走过，哭过，闹过，玩过。感谢爱过。#

冯二玲

为什么在做一件事之前，脑海先想到的是“如果失败怎么办、会不会很尴尬、会不会很麻烦、被别人嘲笑怎么办”？这种心理也是有一定代表性的，或者说是比较普遍的。这跟内心缺乏安全感，害怕失败是有关系的。原因往往可能就是在小时候没有得到来自父母、老师必要的关心、肯定。甚至会因为做错事，因为失败而被苛责、批评、否定，甚至打击。所以造成了对失败会恐惧，害怕失败，觉得失败是一件很可怕的事情。而这种模式会一直会伴随着你到成年。甚至会影响你的一生。其实凡事都可能有成功和失败两种结果，不怕失败才能更好地追求成功，才能更敢于去尝试。而且谁也不会一直盯着你，看你是不是失败，是不是犯错误，等着去嘲笑你，等着去打击你。你也不是别人关注的中心，你也不是世界的中心。但是非常可能是你把自己当做别人关注的中心。以为做错事之后别人都会嘲笑你，你就会很尴尬。所以在头脑里去设计了一个非常可怕的后果。但其实这个后果并不一定真的发生。而且即使发生了，那我们做错了，又关他们屁事。所以做一件事情最好的态度是做最坏的打算，做最好的努力。这种打算呢？实际就是看看是不是会有最坏的结果？能不能接受？如果最坏的结果你都能接受，那么就可以放手去做了，大不了失败就从头再来。也没有什么了不起！其实中国文化中自古都有善待失败，好好利用失败，积极的面对失败的智慧。比如说失败是成功之母。国内知名心理学家沈健常跟学生们说错题是上帝派来的天使，错题出现了就好好去改错题，错题做对了，就成了你最不容易错的题。这就是我们对待失败，对待犯错应该有的积极态度。

白雪峰

那个对外人永远温和的你，转身却把最坏的脾气倒给了家人。这不是成熟，这是“踢猫效应”——你不敢咬狮子，只敢踢猫。外人是你不敢得罪的狮子，亲人是你放心伤害的猫。你心知肚明：外人不会包容你，而亲人会原谅。所以你肆意挥霍着最珍贵的感情，把家当成了情绪垃圾场。扎心的是，这个世界只会奖励你的强大，却只有家人心疼你的脆弱。别等到踢疼了最爱你的人，才发现身后空无一人。把最好的情绪，留给最值得的人。门外的面具，进家就摘了吧。

赵磊

来访者和我们说得每一个事实，在外人看来，其实很简单解决的，你别那么想就可以了啊。但是对于心理工作者来说，我们一定要让来访者把他（她）心里所认为的那个事实，全部讲出来，把那些伤痛全部讲出来。当伤痛出来了，心才能变大，他（她）才可以容得下万物！

洪君玉

黑格尔告诉我们，当我们丧失了自我意识，陷入某种跟环境脱节的固体般的思维中时，我们才会生气。换句话说，生气的人，既不能正确认识自己，也不能正确认识对方，真理已经从生气的人那里逃走了。

你来说说自己想法吧