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人的心理即其命运。 ——希罗多德关于人性，个体心理学

孟江华

人的心理即其命运。 ——希罗多德关于人性，个体心理学的第一个发现便是：人类心理结构最重要的决定因素来源于童年早期。愿每一个故事都能被用心倾听。

2温暖

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张寒焱

温暖了

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个人成长

相关回答

祝云慧

一位心理学家说过： “只要你全身不紧张，你是很难生病的、如果你放松不了，很多事情总搁在心里，提心吊胆的，明明很小的事，一天到晚在那里恐惧，焦虑，身体早晚会出大问题。” 的确如此，人一紧张，气场就乱了，心脉，五脏，肌肉，筋骨，都会受到影响，进而容易生病。如果一个人心态很好、看得很开，心情愉悦。身心自然会保持一个相对放松的状态，这个时候，身体的免疫力就会很强大，人也就不容易生病。正所谓，心乱一切乱，心安一切安。人这一生，其实就是在为心态买单。心态好的人，整个人是乐观的，知足的，放松的，鸡毛蒜皮的事，他不会放在心上，天塌地陷的事，也不会太过害怕，力所能及之处，尽力而为，力不能及之处，顺其自然。他们允许一切的发生、好的坏的都接受，不会有太多的，太剧烈的情绪波动，或得或失，或进或退，或沉或浮，都能保持一颗平常心。心常平，则身常安，只要情绪安顿好了，整个身体的五脏六腑都是和谐顺畅的，人自然也就不容易生病。乐一乐天堂有个座，愁一愁地狱游一游，人这一生啊，飘风不终朝，骤雨不终日，何苦自己为难自己?心态是最好的良药，健康是最大的赢得。再有一点就是，不要吃太多，吃太多，身体承受不了。平时吃饭尽量不要吃太饱，一个人只要不过度进食，保持几分的饥饿，身体上的很多问题都会得到缓解。《黄帝内经》有言：饮食不节以生百病。现代人最大的问题就是，吃得太快，狼吞虎咽，吃得太饱，撑得难受，吃得太勤，零食夜宵不断。久而久之，脾胃受损，很多疾病也就找上门来了。无论在任何的年纪，都要意识到，人生最重要的不是赚钱或者求权，而是保重自己的身体。身体是一切外物的载体，健康是一切享受的前提。而保持健康最有效的方式，也从来不是吃什么昂贵的补品，保健品，而是饮食有节和情绪稳定。平时啊，多想一想让自己开心愉快的事，多往好处去想，多跟相处舒服的人来往，你会发现的，你的心情会越来越好，全身也会越来越放松，身体自然就会保持健康。无论遇见什么样的事，什么样的人，多给自己一些积极的心理暗示，随时告诉自己，没什么大不了的，没什么过不去的，记住，物随心转，境由心生，心态的转变，就是命运的转变，转念转人生。

程璐璐

侯智慧

生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

胡周琴

生命，到来时那么偶然，存在时那么脆弱，离开时那么匆忙～生命无常，珍惜当下～

白雪峰

小C曾因父母干涉婚姻和职业选择，三年没回老家。父子关系降至冰点，父亲甚至放出狠话“有我没他”。小C内心痛苦，既恨父亲的专制，又割舍不下亲情。我教给他“非暴力沟通”和“心理边界”的技巧。我们模拟了回家的场景：当父亲再次发火时，小C没有摔门而去，而是深吸一口气，看着父亲的眼睛说：“爸，我知道你希望我过得好，怕我走弯路。但我已经长大了，我需要用自己的方式去试错。我是你的儿子，这一点永远不会变。” 这句话击中了父亲的软肋。强硬的父亲愣住了，随后叹了口气。虽然父亲没有道歉，但那种剑拔弩张的氛围消失了。后续的几次沟通中，父亲的态度明显软化。小C感慨道：“以前我以为硬碰硬才是强者，现在才明白，用爱和包容去化解父亲的恐惧，才是真正的强大。这种内心的圆满，比任何胜利都让我感到富足。” 这个故事，只是无数个家庭的缩影。它们让我坚信，亲子关系的死结，并非无解。真正的孝顺，不是愚忠，不是无底线的顺从，而是一场向内的修行。当我们修得内心的圆满与强大，无论身在何处，无论与父母相隔多远，那份源自本心的敬与爱，都会以最恰当的方式流淌。这，或许才是“孝”之于我们，最大的福报。案例四：从“被牺牲的棋子”到“自我觉醒的和解”——小D的“长姐”枷锁与破茧重生 (待续)

田大朋

当下的过年形式，最多还能撑十年。因为现在这种大家族聚会的形式，靠的是40、50后老人在支撑。他们这个时代每家至少2-3个孩子，而他们的孩子大多是60、70后。这是现在过年走亲戚的主体。但是当60、70后做老人的时候，他们通常只有一个孩子。而他们的孩子也只有一个孩子。他们不大可能跟自己的兄弟姐妹聚到一起，因为老人不在了，不太容易聚到一起。所以以后过年会越来越常态化。年味也会越来越淡。

你来说说自己想法吧