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我们每一个人可能会在成长过程当中,因为各种各样的原因比如
刘丽艳
我们每一个人可能会在成长过程当中,因为各种各样的原因比如曾经被看不起,曾经被忽视,曾经被虐待等等,身体里边储存了很多的情绪这些情绪没有消失可能会在某一天,因为某些原因向一些人发现。 一个人身体里的各种情绪可能是因为他人引发的,但这些情绪带来的后果该由谁买单呢? 基本上都是身边亲近的人,要么是自己的孩子,要么是自己的爱人。或者无辜的人。 所以每个人都需要为自己的情绪负责,做好情绪管理。 早安,立春快乐
1温暖
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张瑞琴
温暖了
相关回答
王杰
心理咨询到最后也是恢复一个人“爱别人”和“工作”的能力。
周庆红
当我们发现一个小小的闪光点之后,可以在过去的那个时间点上,充分地去发挥它的行动蓝图和意义蓝图两方面的故事,除此之外,还可以在时间轴上移动到现在,移动到未来,然后也许又回到过去,不断地在时间轴上的过去、现在和未来上移动和穿梭。在每一个时间点上,都可以透过行动蓝图和意义蓝图的问话,来丰厚一个人的生命故事。
梁芳
心理咨询解决的不是表面的事,而是事情背后的心理模式,如果模式不松动,遇到类似的事情就会不断循环…… 而任何一种特定的心理模式,都是日积月累不断重复的结果,所以解决它,也需要一个系统的过程~从探索到工作再到结束~每个阶段都有它特定的意义~ 所以,这就是为什么尝试一两次咨询并不会有太大的效果和意义,任何的成长都需要坚持,改变才会发生……
谭霜
生命如此苦难重重,只有心安住在当下,我们才能走出困境 阻碍我们发展的思维是 1.习惯反思过去 2.习惯忧虑将来 抛除一切杂念,用心专注感受当下的人、事、 物,并全然投入其中,这便是心理学上所说的「正念」 我们可以把它理解为-不带评判地觉察当下试着把注意力放在自己的感受上-去看、去尝、去听、去闻、去感受,你会感到放松和宁静 人处于正念状态,会发生两种变化 1、停止糟糕想象 2、让人专注把眼前事做好
庞爱姣
你需要有勇气去承认且面对: 我永远不会是最好的 我永远不会完美 我总是会犯错 我永远都有提升的空间 如果你准备好踏上这段旅程 请用张开的手掌接受它 不要对任何事情执念太深 保持开放的心态 以各种不同的方式去体验 你自己在这个世界的存在
王红丽
父亲在家庭中隐形,会让孩子与父母双方的等边三角形失衡,即孩子与母亲产生了更多的纠缠,而父亲则或主动或被动地分离出家庭。
你来说说自己想法吧