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生命中的所有关系 终究是一场自我的修行 这几天的咨询,
陈莲
生命中的所有关系 终究是一场自我的修行 这几天的咨询, 如同一面面镜子 照见不同的面相 只为与内在那个具足的自己相遇 四季初始 万物复苏
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黄琦梅
「边缘型人格」父母通常有以下表现: 1.对外人亲和,把暴虐的一面留给孩子。 2.自我知觉不稳定,表现反复无常。 3.虐待和忽视,容易发脾气,但不允许孩子表露情绪。 4.角色颠倒,让孩子反过来照顾父母。 5.边界不清,热衷于控制。 原生家庭的烙印,让我们被潜意识控制,无意识中复制父母的关系模式。没有觉察,只会不断重复,一直纠缠在里面。
胡周琴
六一儿童节快乐~
刘云清
所有人在属于个人的生命历程中, 早已拥有解决自己困境的丰富资源。 ——艾瑞克森
刘金晶
哲学家尼采曾经在著作《悲剧的诞生》中,区分对待生活两种方式:一种是日神式的,指人理性、严格分析和逻辑的一面,一种是酒神式的,指人受到情感、直觉以及无限的自由支配的一面。 如果是对待戏剧、影视作品,那么日神式的就是被激发起来寻找生命意义、带来思考的那一面,酒神式的就是被激发起的情绪情感、感官冲击的那一面。 尼采认为,生命的目标就是达到理性和感性的平衡——既能清晰的思考,又有稳定、可靠和负责任的行为;同时能够去感受、去享受葡萄的果实,能够(在必要的时候)不受约束地表达内心的好恶。 看到这里,就会想到我们的传统文化里,一直提倡的中庸之道、阴阳调和,其实也是一样的主张。 感性和理性,对应人的右脑和左脑,可以说是与生俱来都有的。也许有先天发育的影响,也有后天养育的影响,最后就会表现出一些差异。差异不大,大概就是平衡的。差异过大,就会出现问题,要么过于情绪化,任性冲动、不顾后果,要么过于目标化,陷于外在的评判标准,最后离自己越来越远。 心理咨询也好,任何其他的成长方式也好,都是在试图缺什么补什么,慢慢达成一个趋近于平衡的状态。既能在在人群中发挥自己的能力,获得世俗意义上的成绩,又能在自己的主观世界做自己的王,获得生命的幸福感。
王青
赵莎莎
学会爱自己,从接纳自己的不完美开始。与其等着别人来爱你,不如自己努力爱自己。与其在他人身上找认同感,不如主动承担起爱自己的责任。 每天出门前,花3分钟来夸夸自己的优点; 上一天班后,给自己点个赞,说一句“辛苦了”; 发工资后,奖励自己买一些平时想吃而不舍得吃的美食…… 学会爱自己之后,你会发现,幸福的感觉来自于内心的满足和自我接纳。爱自己,是对自己的终生承诺。 请时刻记得:照顾好自己,这不是自私,而是必须的。
你来说说自己想法吧