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人一生都在学习处理自己与自己的关系、与他人的关系、与这个
薛梅
人一生都在学习处理自己与自己的关系、与他人的关系、与这个世界的关系。并在处理这些关系的过程中,获得爱、归属感和价值感。无论是孩子还是成人,我们都没法逃避,人就是一切关系的总和这个事实。唯一的出路就是正视这些关系,并踏上一条条英雄之旅,走向心智成熟!
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
相关回答
吴云
可以内观, 不跟随冲动的情绪行动, 是需要功夫的~ 被人怼,是很生气的, 但如果在想怼回去之前, 觉察到自己的起心动念, 如果是愤怒的怼,就会纠缠拉扯造业, 如果带着觉知,智慧处理且心不受力~ 这样我们就需要具备“拎清自己的责任”的能力~ 对于情绪不那么大的时候,还算容易做到, 靠觉知提醒自己“来活了”, 赶紧来个深呼吸,能降低情绪的强度~ 但在强烈的情绪上头时,是需要花功夫训练的, 就需要平日里的一些呼吸练习、打坐践行等等来训练自己的定力, 守住本心,就不会随习性流转向下纠缠, 只要不着相, 便能有智慧圆融的处理身边一切人事物~
郭冉
不必活成别人期待的样子, 你本来的样子, 就足够美好。 周三早安,心情美美哒
王丽华
成年人三观已经定型,想改变绝非易事,一件事情大家有不同看法很正常,但死钻牛角尖就会导致夫妻争吵不断。面对配偶和你三观不合,一定不要一门心思想着去改变他的三观,而要去接受、理解、适应、影响
周美芳
觉知是斩断 自我束缚的终极利剑 人生有三难, 第一, 最难突破的是思维, 第二, 最难驾驭的是情绪, 第三, 最难改变的是行为。 而灵魂渴望从受困中解脱回到自由, 如果人无法超越 思维情绪以及习性的捆绑, 就会生生世世陷在痛苦的轮回里。 想要解脱和获得终极的自由 就需要深度的觉知, 觉知是斩断自我束缚的终极利剑。 活在自我的习性的模式里的时候, 人无法获得真正的快乐, 生命能量会被持续的消耗。 如果没有觉知, 人就会坐井观天自以为是的活着。 静心带来觉知, 当内心清静时, 人才能看破思维和情绪的假相, 从而获得智慧和自由。
侯智慧
你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑,这些都不是为了取悦他人,而是为了扮靓自己,照亮自己的心,告诉自己:我是一股独立向上的力量。
王倩倩
重视你,就不会揣着明白装糊涂,同样的问题,第一次是无心犯错,第二次就是选择。
你来说说自己想法吧