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凛冽寒冬,不小心闯进了水晶宫,一片白茫茫的景象,尽收眼底
王冰冰
凛冽寒冬,不小心闯进了水晶宫,一片白茫茫的景象,尽收眼底。冰川瀑布倾泻而下,气势磅礴,根根冰柱悬挂如帘,仿若银河直下,伴随着一场纷飞而至的落雪,这里仿佛回到了冰河世纪。温暖花开,水流湍急; 天寒地坼,冰峰林立。或许咨询师也如水一般的特质。共情时,柔情似水; 分析时,理智如冰。大自然的智慧,随时都是馈赠。
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心理咨询
相关回答
刘淑珍
冥想是一种有效的放松技巧,可以帮助减轻压力和焦虑.
基本呼吸冥想:找一安静的地方坐下,闭上眼睛,专注于自己的呼吸,感觉空气进入鼻腔的感觉,缓缓填满胸腔,进入腹腔….然后慢慢呼出,重复这个过程,帮助自己放松.
正念冥想:聚焦在当下,只关注当前的动作和感受…….感受,身体的感觉.
冥想时保持耐心和开放的心态…..只注重过程的感受,不期待结果.
有心栽花花不开,无心插柳柳成荫.
王秀俐
带着面具活着,是害怕被别人讨厌。 流于表明的交流互动,很难交到真正的朋友。 勇敢的把真实的一面活出来, 是收获真实关系的唯一途径。
冀锐敏
诚实就是获得一种能力:不再害怕了解自己,对自己的动机保持诚实。 因为我们对自己越诚实,就越有机会过上满意的生活。
张俊霞
夫妻之间有冲突是难免的,基于三方面的原因:男女大不同,天生气质不同,还有原生家庭的不同。面对这些不同,我们要怎么办呢?就需要“彼此顾念”。 什么是彼此顾念?一件事,一个什么东西,或者别的什么不是我想要的,但是我知道你很想要,如果对于我来说不是太困难的话,我愿意按照你的意愿去做,而不问太多的原因,这就是彼此顾念。
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6张心理测试图片,看透你的内心,一起来测一测!
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