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凛冽寒冬，不小心闯进了水晶宫，一片白茫茫的景象，尽收眼底

王冰冰

凛冽寒冬，不小心闯进了水晶宫，一片白茫茫的景象，尽收眼底。冰川瀑布倾泻而下，气势磅礴，根根冰柱悬挂如帘，仿若银河直下，伴随着一场纷飞而至的落雪，这里仿佛回到了冰河世纪。温暖花开，水流湍急; 天寒地坼，冰峰林立。或许咨询师也如水一般的特质。共情时，柔情似水; 分析时，理智如冰。大自然的智慧，随时都是馈赠。

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李良敏

有人说：“人生的秘诀，在于懂得如何控制情绪这股力量，而不是被它反制。”可恰恰我们多数人，都是被情绪死死困住。

王娟娟

当孩子有了某方面的趣味时，家长不要因为跟课内知识无关，就漠不关心。任那兴趣的小火苗自生自灭，而是应该保持兴趣和关注。保持内心的安定和从容，让孩子自己在完整的精神世界里爬山涉水，达到入迷的状态，完成精神的享受和创造

程璐璐

尤四海

要小心那些绝对化的认知，会让你产生非黑即白的思维，而世界是多姿多彩的样子。

冯二玲

人体的能量场每个人都具有“能量场”。能量场会影响我们身心状况、情绪、运气、与外界的一切关系。能量场对于我们而言非常重要，虽然它看不见，摸不着，但却尤为重要。人的意念力、愿力、吸引力等，都来自人体的能量场，但人的这一能量场会随着后天不断产生的欲望而减弱。减少欲望，保持心态的平和，多做善事能增加正面的能量场。可以说德行是人体能量场的源泉，人的意念越专一，力量就越大。只要念头正，越单纯越好，越单纯越容易成功，而生性多疑，优柔寡断的人做事很难成功。人的一生又是一个耗能过程，如果不人为的加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。胡思乱想的人最耗神，心静养神是恢复自身能量的最好方法。一个人的能量是有限的，不同的人能量场的强度也是不同的，但有相同想法的人，能量是能够相和的。能量场是每一个人都具有的，中医称之为人的“正气”，这一能量场可产生一种作用力。这个能量场时刻环绕在人体的周围，起着维护身体健康的作用，又能根据不同的事情对外产生不同的作用力。

李有军

一、平等沟通，尊重孩子想法在日常生活里，父母要时刻提醒自己蹲下来与孩子交流。比如孩子兴高采烈地分享学校里的小事，哪怕是很幼稚的内容，父母也不能敷衍，而是停下手中的事，认真倾听，用温和的语气回应，像 “宝贝，你说得真有意思，快再和我讲讲”。避免在孩子说话时不耐烦地打断，或者急于给出自己的意见，要让孩子感受到被尊重。二、关注优点，弱化分数不要把成绩当作衡量孩子的唯一标准。当孩子在画画、手工、帮助他人等方面有出色表现时，要及时给予肯定，比如“你这次画的色彩搭配太漂亮了，看得出你很用心” 。就算孩子考试成绩不理想，也不要一味指责，而是和孩子一起分析试卷，找出进步的地方，鼓励孩子继续努力。三、用心陪伴，创造美好回忆周末可以安排和孩子一起去户外，像公园、郊外等地。在公园里和孩子一起放风筝，在郊外一起观察植物、寻找昆虫，全身心投入到和孩子的互动中，而不是一边陪伴一边玩手机。晚上可以和孩子一起躺在院子里看星星，给孩子讲一些关于星星的故事，让孩子感受到陪伴的温暖。四、适时放手，培养独立能力当孩子提出想要自己尝试洗衣服、整理房间时，父母不要因为担心孩子做不好而拒绝，而是耐心指导孩子方法，然后让孩子自己动手。孩子上学后，可以让孩子自己安排学习时间、整理书包，让孩子逐渐学会为自己的事情负责，培养独立解决问题的能力。五、表达爱意，给予情感支持每天早上送孩子出门时，给孩子一个拥抱，说 “宝贝，今天要开心哦，妈妈爱你”；晚上孩子做完作业后，和孩子聊聊天，问问孩子今天有没有遇到什么困难，不管孩子遇到什么事，都告诉孩子父母会一直在身边支持他，家永远是温馨的港湾，让孩子在充满爱的氛围中健康成长。人民日报曾有这样一段金句：“如果你是一个普通父母，没有什么资源，没有太多文化，也不知道怎么去教育好自己的孩子，那么就请你多鼓励他，多认可他，多表扬他，多理解他，还有多支持他。千万不要把自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒、委屈，强行转移给孩子，这就是对孩子最好的教育。孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下；若是出类拔萃，那就让其展翅高飞；要学会能够接受孩子的平庸，就像孩子从来没有要求自己的父母一定要多好一样。”生命，从来不需要被教育，而是被引导和唤醒。

你来说说自己想法吧