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当我们对自己的看法不好的时候,那些不好的看法就被生活证实
唐璐璐
当我们对自己的看法不好的时候,那些不好的看法就被生活证实了。但当我们对自己有良好的看法时,我们会将最好、最美丽的东西吸引到我们的生活中来。这不仅关系到物质上的成功,还关系到我们的友谊、家庭、亲密关系和身体健康……当你对自己有最好的看法时,你就只会吸引最好的人到你的生活中。
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胡周琴
心理学家罗杰斯认为,倾听不仅能使听者真正理解一个人,对于倾诉者来说,也有奇特的效果,其心理上会出现一系列的变化,倾诉者会感觉到终于被人理解了,内心有一种欣慰之感,进而使压抑感得到缓解,心理上会感到一种解脱,还会产生某种感激之情,愿意说出更多心里话,这便是情绪转变的开始。 的确,在心理咨询中,共情的前提和基础是倾听,引导来访者宣泄情绪,从自己的情绪中走出来,换一个角度去思考问题,重新审视自己的内心世界,来访者会发现,原来以为无法解决的问题,其实很容易迎刃而解。
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唯有面对是否愿意改变的问题时,你才会知道原来自己有多么顽固
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生活中,我们总喜欢羡慕别人,却忘记了一个最简单的道理:适合别人的生活,未必适合你 有句话说得好:不能用别人的尺子,丈量自己的生活 人生在世,各有各的好,各有各的累,别人的风光,未必是你的归途
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爱而不得,放而不舍,求而不能,失之不甘,是为执念。其实人生就是不断得到与失去的过程,我们没有永恒的生命,也没有不老的青春,时间到了该老的会老该走的会走,因为我们终不过是时间的过客,所以“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应做如是观”。
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愿我们每个人的心中都永驻一片童真的天地,让生活充满无尽的乐趣和期待。祝所有小朋友们: 健康成长、快乐生活; 自信阳光,充满希望。祝所有大朋友们: 永葆童心,永享童真, 心有童趣,所遇皆甜!
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