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感受到温柔,自己也会想变得温柔。
李志宏
感受到温柔,自己也会想变得温柔。 —— 《夏目友人帐》
3温暖
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行人
温暖了
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个人成长
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徐青
它意味着当我们放下过度的欲望和执念,以一种更加平和、淡然的心态去面对生活时,往往会收获意想不到的美好。当我们不再执着于特定的结果或物质的获取,不再患得患失,我们能够更加专注于当下的过程,用心去体验和感受生活中的点滴。 在这种状态下,我们可能会发现身边其实有许多被我们忽略的幸福和机遇。我们会更加懂得珍惜已经拥有的,而不是一味地追求更多。并且,当我们没有强烈的所求时,往往能够以更加真诚和纯粹的态度与人相处,从而收获真挚的感情和珍贵的友谊。 比如,在追求梦想的道路上,如果只是一味地追求功成名就,可能会错过沿途的风景和成长的机会;而当我们无所求地投入其中,享受努力的过程,也许最终会在不经意间获得巨大的成功。又或者在人际交往中,不带着功利心去交往,反而能收获最纯粹的情谊。它提醒我们要保持内心的宁静和豁达,以一种更加从容的姿态去面对人生的起起落落,相信生活自会给予我们最恰当的馈赠。
白雪峰
人生旅途中,会面对各种各样的问题。只有学会去了解自己,然后才能提升认知解决问题。以下这几种高明的方法,能帮助你培养习惯,而后做到驾驭自己 解决身体问题,调节情绪最高明; 解决家庭问题,改善气场最智慧; 解决贫穷问题,提升认知最管用; 解决社交问题,深耕能力最根本; 解决命运问题,敬畏因果最实际! 你的生活还有什么问题?若想从“根”上解决问题,需要你充分去了解自己,战胜自己,才能蜕变自己!
崔相红
情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,是绵绵春雨,滋养万物;不稳定的情绪则是惊涛骇浪,摧毁一切。 情绪稳定,是一个人最好的风水。 在普通的人际关系中,与一个情绪稳定的人沟通和与一个情绪不稳定的人沟通,同样的事情都会有不同的解决方式。 可能本来就一个小问题,和情绪稳定的人沟通,一下子问题就小事化了; 而和情绪不稳定的人沟通,很大可能会变成小事化大,成为矛盾激化的源头。 只有在情绪稳定的状态下,我们才能做出利人利己的选择。 最后,我们想说:贵人不是等来的,而是被吸引来的。 其实,这个世上真正的贵人从来不是别人,而是我们自己。 你为人处世的态度,你的人品,你对他人的体恤和关怀,你的善良的举动,这些都是你能否遇到贵人的根本所在。 真正成就了梦想的人,常常是自己创造了贵人。
赵莎莎
阿德勒的目的论 – 强者的心理学 阿德勒明确否定了弗洛伊德的心理创伤学说,这一点具有划时代的意义。弗洛伊德认为,一个人心灵过去所受到的伤害,也就是我们常说的心理创伤,是导致目前“不幸”的罪魁祸首。 但是阿德勒说,任何经历本身,并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心里创伤而痛苦的。实际上我们会从过去的经历中,发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素,然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。 我第一次读到“是我们亲手打造了自己的不幸”这句话的时候,认真停下来回味了一下。然后我就发现,阿德勒心理学,是属于“强者”的心理学。这里的强者,不是我们社会上给成功人士贴的标签。我这里说的 “强者”,是指一个人内心有力量,内心强大。 为什么我会觉得阿德勒心理学是“强者”的心理学呢?因为,当我们把自己的“不幸”归因到无序的外部世界的时候,意味着我们可以掌控和改变的那部分“世界”是极为有限的。而归因于我们自己,就意味着我们时刻拥有掌控和改变的可能,而且我们有责任去改变。 但是,一旦我们摸着“原因在自己”这一条线索,去追溯不幸的源头和原因,我们其实也就已经掌握了关于幸福的密码和钥匙。当我们真正认识到“不幸”的原因在“我”自己身上时,也就终于可能下决心扛起自我负责的重任,也终于可能获得改变的力量。 这时,我们面对自己的不幸,终于无处可逃了。而我们直面现实的勇气本身,其实就已经让我们成为了内心有力量的强者了。 备注:摘抄自《被讨厌的勇气》
王倩倩
放开手, 你才会发现, 原来真正属于你的, 从未离开过。
魏孝琴
你是否困惑于自己为何不幸福? 你可能认为这些都是因为你的运气不好... 但其实,这些问题的根源都来源于父母“爱”的自以为是
你来说说自己想法吧