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与你相伴成长

不要羡慕别人外在的成就，要看到别人背后的承受。生命就

冯二玲

不要羡慕别人外在的成就，要看到别人背后的承受。生命就像超市，没有付款就没有得到。不要羡慕那些有成就的人，因为他们都付出了对等的代价。

4温暖

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冯二玲

温暖了

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赵艳杰

从心理学的角度来看，一个人要成长，需要先认识到自己是一个有限责任的个体，而不是一个神一般的存在。自恋会导致夸大的自我，当无法达到自己的期望时，会产生太大的心理落差最终，我们需要认清自己的普通性，认清每个人都有自己不擅长的地方。当我们接受自己的平凡之后，才能真正脚踏实地，感受到真正的成长与满足。先允许自己就是个普通人，才能不普通。

金会芝

太多时候，因为太在乎一个人，太想留住一些美好的东西，太想抓住某种名利或地位，反而失去了它原本的初衷。太想得到的幸福越抓得紧，它消失得越快;太想得到的爱人越靠得近，他离得越远;太想拥有的成功，因为太急功近利，最后却是竹篮打水一场空。

张翠香

情绪平衡技巧的原则在于允许任何一种感觉自由生起。

林禄英

情感的世界，相同的故事剧本，会一直演绎，只不过是换了个人选，组队演出，想要改脚本，先要认识到我已陷入此循环中。

李娟丽

告诉自己“我没有错”，是走出不自信的第一步。世界上最美的情话，是对自己说：我已经足够好！直到你可以突破一切的限制，大声告诉自己：我是那个最值得，最配得到一切美好的人！

蒋营宜

选择伴侣最重要的一条标准是善良。善良是一种能同理感知到别人痛苦的能力，那如何判断是真善还是伪善？关键组成部分： 1. 同理心。能够理解他人的感受和经历，设身处地为他人着想。这是善良的重要组成部分，个体感受到他人的痛苦和快乐。而伪善更多的是基于表演或者利益，并不具备真正的同理心。 2. 情感智力：识别和管理自己的情绪，以及理解他人的情绪。情感智力高的个体更有可能表现出善良，因为他们能够更好地控制自己的行为并响应他人的情感需求。 3. 边界意识又或者可以说是道德判断：能够区分对错，并根据一套道德准则行事。善良的人往往会选择符合其道德信念的行为，即使这样做可能会带来个人牺牲。 4. 自我反思：意识到自己的行为可能对他人产生的影响，并在必要时调整自己的行为。善良的人会考虑他们的行为如何影响他人，并努力做出积极的改变。 5. 社会意识：理解社会动态和人际关系的复杂性。这包括认识到人性中的复杂性，既有善良的一面，也有可能导致恶行的一面。 6. 责任感：对自己的行为负责，并在帮助他人时承担起责任。这种责任感驱使善良的人在他们能够做出改变的地方采取行动。 7,克制和耐心：在面对挑战或冲突时保持冷静和耐心，不立即做出反应，而是寻找更有建设性的解决方案。善良并不是所有人都天生具备的特质。它甚至是一种能力。我们可以带着这样的眼光去寻找伴侣。

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