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不要羡慕别人外在的成就,要看到别人背后的承受。 生命就
冯二玲
不要羡慕别人外在的成就,要看到别人背后的承受。 生命就像超市,没有付款就没有得到。 不要羡慕那些有成就的人,因为他们都付出了对等的代价。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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孙晓芳
每个生命力的展现需要清晰的自我认知以及对自我掌控力的强度把控,这种把控不是去把控外在的人事物,而是借由外在的人事物考验的是内在的自我把控度,所以看似在修与人的课题,实则在修自我关系的问题。
王倩倩
养娃和种庄稼一样,急不得,怨不得,庄稼长不好,农民从来都是先从自己身上找原因,而不是骂庄稼不努力。孩子的人生路才刚刚开始,字写不好,题算不对,太正常不过了,因为这点小事经常情绪失控,对最疼爱的人又打又骂,何必呢? 要知道,长期被吼骂的孩子,记忆力、专注力和反应速度,都会有明显下降,直接影响孩子的智商。当感觉自己情绪要失控时,要及时按下“暂停键”,让自己抽离出来,去外面走走,深呼吸几口气,默念几遍:我是在帮孩子解决问题,而不是在发泄情绪。 只会发脾气的父母,最无能,他们不懂教育,又懒得学习,还自以为是,所以才只会用最简单粗暴的方式打压孩子。父母情绪稳定,孩子眼里有光,脸上有笑。为人父母,要先放下手机,拿起书本,控制好自己的情绪,给孩子做个好榜样,再去教育孩子。
姜华文
很多来访者在人际关系里都会有“我很差”、“我没有价值”、“我就是个多余的人”这样的痛苦情绪感受。 其实,我们每个人都是独特的,把我们放到合适的地方,每个人都是闪耀的明星!这个世界不给我们机会,但是并不代表我们的价值可以被否定,每个人都是待开发的宝藏。 但是,我们被规训成社会环境期待的样子,我们大多数眼里都失去了光。然后,接受不了这种痛苦,把内心不能接受的投射给他人。父母们,会不知不觉做这件事。孩子们承受、内化,最后认同,然后一代又一代传承。 所以,当你被否定、被质疑时、被人冒犯的时候,你需要去看清楚,对方是不是把自己内心的不堪和阴暗投射到你身上,然后勇敢的说“不”! 如果你始终摆脱不掉“世界这么好,为什么我很差?”的感受,希望你你勇敢地走进心理咨询!
和钰蓉
心理学人不太赞成孩子孝顺,过度追求孝顺是把孩子灭掉的一种路径。你会发现那些有自主的,有立场的,有选择的,有判断的孩子,TA在很多时候真的不像我们眼睛里如此孝顺。如果一个孩子特别孝顺,TA很有可能使是碎片化的自我,TA要感受别人的感受才能重组自己的感受,在整个过程中,让自己不断牺牲才能拿到对方的满意度。所以不建议家长太过于追求孩子孝顺,有很多人为了孝顺,要把自己的人生,自己的兴趣,自己的未来全部牺牲掉来满足一个权威。 即便如此,很多人听到“你不要太懂事”,“不用太听话”,“请与原生家庭不好的关系做切割”时,就会觉得太叛逆了,简直颠覆三观。但是你需要知道,个人成长是每个人的终生课题。
杜宁娟
!集中注意力 !缓和注意力 !打开注意力 !放空注意力 活在当下,于人有益,而不执着于谁对谁错。
原琪
这是许多人一直在探索的问题,综合了当今许多人际关系的研究成果,从而对男女择偶的问题提供了很有意思的规律。 双方在背景兴趣价值观上要愈相似愈好。 双方在个性上愈互补愈好。举个例来说,主导性强的配顺从性强的,喜欢照顾人的,配需要人照顾人的等。 在历史上我们可以看到无穷无尽的问题(例如贫富不均),但我们所想出的解决办法却往往变成了更大的问题。婚姻问题太错综复杂,如果想找简单速成的特效药解决,常常使问题更加糟糕。 每对夫妻的关系都不相同,以下一些粗浅的建议,只能提供作为一般的参考。(待续)
你来说说自己想法吧