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真正的正能量不是一味地追求开心快乐,而是有能力去面对任何
李娟丽
真正的正能量不是一味地追求开心快乐,而是有能力去面对任何一种状态。
2温暖
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汤迎花
温暖了
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葛欣
平静的过着,适当的忙着,就很好
崔相红
9天财富丰盛冥想 早起送完孩子上学,一个人坐在小区静静地冥想,开启今天的丰盛之旅 这一天,每一天,己所欲,施于人
张凤琴
很多时候,对方翻旧账的时候,他(她)的潜台词是“我想让你知道我内心很委屈,很受伤。我想让你和我站在一起,给我理解和支持。” 这才是他(她)内心真正想表达的。但因为不善于直接表达,也可能是以前直接表达受挫了,受伤了,羞于继续直接表达了,才采取翻旧账的方式,来罗列一堆类似的事情,向对方强调自己的感受,希望对方能体会到他(她)的伤、他(她)的痛,从而给到他(她)希望得到的关心与理解。
张平
日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给予我们爱与能量
原琪
产生婚姻悲剧的5项原因,你中招了吗? 1,心怀童话式的幻想。童话中,公主与王子的结局总是“从此过着幸福快乐的生活”。依赖型的妇女完全不看当今现实的环境,也不在意丈夫是哪种型态的人,是否喜欢被依赖。她一厢情愿的相信,30年前的传统角色,可以一成不变的应用在今日的社会,她可能看到自己的母亲扮演传统主副角色,结果似乎不错,因此她也告诉自己:“只要我办好传统的主妇角色,其他的事就不用操心了,丈夫自然会永远爱我,家庭悲剧只会发生在别人身上”。这种“只要我乖,人就爱我”的非理性想法,阻碍了她自我调整适应现实的能力。 (To be continue)
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当我内心足够强大——维吉尼亚萨提亚当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;你讨好我,我看到你需要认可;你超理智我体会你的脆弱和害怕你打岔,我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大,我不再防卫,所有力量,在我们之间自由流动。委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦,当他们自由流淌。我在悲伤里感到温暖,在愤怒里发现力量,在痛苦里看到希望。当我内心足够强大我不再攻击。我知道,当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我。我放下武器敞开心当我的心,柔软起来便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。原来,让内心强大,我只需要,看到自己,接纳我还不能做的,欣赏我已经做到的。并且相信走过这个历程,终究可以活出自己,绽放自己。
你来说说自己想法吧