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每日催眠做法:在冥想或放松时,告诉自己:“也许你的呼吸会
李春娣
每日催眠做法:在冥想或放松时,告诉自己:“也许你的呼吸会变得缓慢,也许你的身体会感到更轻盈。” 感受这些微妙的变化。 给自己的一句话:“我允许自己在恰当的时刻放松下来。”
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张丽坤
夫妻之间最怕的就是步调不一致,很多成全丈夫却得不到幸福的女性,往往就输在了这一点上。 人往高处走,水往低处流。人性很难经得起考验,当一方有所成就时,心境会发生改变。 变心并不是一瞬间的事情,但突破道德底线却只在一念之间。如果婚姻只能依靠男人的道德感来维系,那么关系破裂仅仅是时间的问题。 因此无论男女,都要保持和自己的另一半共同成长,人生哪有舒适区,学习和进步的状态才是最佳的舒适区。
冯二玲
不希望孩子犯错误,是一个很荒谬的想法,但又有那么多的家长在这样想,而且还这样要求孩子。成长的过程,就是一个试错的过程,家长希望孩子不犯错,并不是孩子想要的,是我们家长想要的,因为我们不愿意承受因孩子犯错而给我们带来的压力和麻烦。 家长要做的,是在孩子犯错之后如何从心理上,从价值观上,从方法上,从感受上,让孩子自己有所成长,可能是我们希望的方向,也可能不是我们希望的方向,我们学着接受。 更主要的是,家长用更多的精力来学会处理那些我们不愿意看到的孩子所犯错误带给我们的压力,这才是成长的根本。
冯二玲
第376天 幸 福 是 什 么 从前,有一只美丽可爱的百灵鸟,它的名字叫百灵。它是鸟国的公主,高高在上、衣食无忧,但它从来不知道什么是幸福。 一天,百灵又在为什么是幸福的事烦恼,于是它立下决心一定要知道什么是幸福。百灵坐在椅子上想啊想,突然它跳了起来,原来它想起了从小到大都想要一条水晶项链,它认为得到它就是最幸福的。于是它跑到国王面前说:“父王,我想要一条水晶项链。”国王笑着说:“我的宝贝,你想要什么都行。”说完,国王立即命人到宝库里取一条最漂亮、最名贵的水晶项链。百灵得到了项链,但却没有想象中那么高兴,它还是没有感受到幸福。 幸福到底是什么?百灵带着这个疑问,来到了大街上。百灵在街上见鸟就问,问了半天,还是问不出个所以然。就在这时,来了一只翠鸟,对百灵说:“我叫小翠,跟我到一个地方,我会让你知道幸福是什么。”说完,它就带着百灵来到了一块种满萝卜的田,说:“我们把这些萝卜拔出来,分成两份,一份拿来卖给附近居民,另一份拿来给山区的贫穷的鸟儿。”百灵听从了小翠的话,和它一起拔萝卜,一起卖萝卜,一起把萝卜分给山区的贫穷的鸟儿。 百灵虽然累了一天,但它很高兴,它终于知道了劳动收获、付出助人才是最幸福的。
时峰
伤痛是生命给你的礼物,它让你学会慈悲!
李娟
当来访问出这句话的时候,共情部分怎么表达最合适最跟随呢?怎么做才能恰到好处呢?否认或者沉默都是认同。。除了“说说看,发生了什么”还有没有更贴的回答呢?
王倩倩
你来说说自己想法吧