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在经济和情感上对他人过分依赖时,我们正在限定自己。成人不
李展
在经济和情感上对他人过分依赖时,我们正在限定自己。成人不能解决自己的经济问题、依赖别人就是对自己进行了遏制。在情感依赖方面,如果是“没有你,我活得下去,但是有你会更好”,这是正常的依赖表现,而“没有你,我活不下去,失去你,我就会死掉”,这就达到了婴儿般依赖的级别。有些人恋爱初期确实有这样的情感依赖,恋爱一段时间后,成人部分会起作用,两人会回到正常的情感关系。如果一个人在关系中总是保持婴儿般依赖的情感,最后就会做出破坏关系的事情来。
1温暖
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郭晓芳
温暖了
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感情那些事
相关回答
傅益红
释迦牟尼曾说过: “无论遇见谁,都是你生命中该出现的人, 有原因,有使命,绝非偶然, 教会你一些人和事。” 所以,人生在世,所有遇见都是缘分。 所遇之人皆是良人,所遇之事皆是美好。
赵莎莎
嘿嘿,今日可约哦。
王崇娟
能骂街的泼妇,很少抑郁。 但优雅的闺秀,常有内伤。 泼妇是典型的“外归因”,主打一个能干架就绝不内耗! 闺秀受种种规训,内归因,腹诽,最后憋出内伤。 所以,该骂街就要骂街。从菜场上的讨价还价,到谈判桌上的拍案而起,都很好。 这就是鲜活的活在当下的活人感!
茹剑楠
绝大多数人的内耗/心理困扰,是因为:TA以为理所应当的生命经历与实际经历的生命体验不一致,这种不一致,理不清,想不通,放不下,当事人感到自己卡在某个地方无法解脱,左右摇摆。 比如,我的一位初中来访,和爷爷奶奶一起生活,一方面不喜欢被爷爷奶奶管那么紧,没有自己的独立空间,一方面忍受着爷爷奶奶的唠叨和控制,觉得应该要感谢爷爷奶奶的照顾,不和他们起冲突。他理解爷爷奶奶,克制自己的愤怒,觉得应该能换的他们的理解和尊重,但是实际上他感受到的不是。这种应该和实际上之间的解释不通让他很受折磨。 对于一个初中来访来说,他的人生经历是无法帮助他理解这些的,想通这些。在干预中,让来访的情绪借着咨询师的嘴巴表达出来,再让来访感受到自己努力克制背后的价值看重,进而唤起一些和爷爷奶奶在一起时候不同的体验,丰富这段冲突的关系,最后这个来访以一种我知道我选择了一种克制的应对方式,我选择,我承担,同时我还可以想办法和他们斗智斗勇的心态去生活。 和爷爷奶奶生活的现状是没办法改变的,但是他理清了自己的做法背后的意义,想明白了要怎样去应对这样的生活,放下了对自己的怀疑和攻击,那就能向前看,主动生活。 (已获得来访授权分享)
赵莎莎
每个咨询师都有他最适合的来访者,就像两个物体,震动频率越接近,就越容易产生共鸣。 理想的咨询就像谈恋爱,要双方都找到感觉,在同一频道互动,影响才会真正发生。所以,你在选咨询师,咨询师也在选择来访者,当然,一个咨询师的技术越成熟,经验越丰富,适合的范围会扩大。 如果一个咨询师非常适合你,那是一种机缘;如果他没有接受你或你没有接受他,不一定是谁的错,也许只是频道各不相同。
郑亚林
停止自责,不要再责怪与攻击自己。这是最重要的。 也许你身边的人曾经说你:"笨孩子、坏孩子、真没用、粗心、愚蠢、讨厌、没用、邋遢、肮脏"等等。 但是,你是否也用这些话骂过自己? 当别人在伤害你时,如果你本身就因为别人的话语、行为而受到了伤害,你的心已经受伤了,然而你还要再继续谴责自己,等于让自己承受了双倍的伤害。 为自己创造“价值感”是很有必要的。
你来说说自己想法吧