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三八女神节,做自己的女王,不卑不亢,不慌不忙,不必生的惊
李有军
三八女神节,做自己的女王,不卑不亢,不慌不忙,不必生的惊艳,但要活的精彩阳光!
3温暖
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等待奇迹 自闭 抑郁
温暖了
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相关回答
石萍
心理学家伊尔斯·桑德说过一句话:如果你总是委屈自己讨好他人,你会发现人们会喜欢你,但是你永远无法真正地知道他们是喜欢你这个人,还是感激你的付出,如此一来,即使你发现有人喜欢你,你也仍是自卑的。
史冬英
可能有很多人有这样的痛苦,每到夜深人静该睡觉的时候,大脑就会自动开启高速模式,白天发生的所有细枝末节都像过电影一样重现,尤其是那些让自己感觉吃了亏的、没做好的事情,各种声音恨不得在脑海里开大会了,有时候还会联想起很久以前的一些事,根本停不下来,结果当然就是失眠! 这种情况对一个人来说当然是非常内耗的,让我们无法向前看,无法专注于眼下更重要的事情,关键是过去的事想再多也已经没有任何意义了。 那么那些看上去总是精力充沛、从不拖泥带水的人是怎么做的呢?实际上他们就是会每天为自己清零。 所谓清零其实就是让很多看起来未完成的事情结束。具体来说,我们可以每天晚上睡觉前,把自己今天所发生的最重要的5件事罗列出来,已经完成的就不说了,而没有完成的,要在心里告诉自己,这件事今天就到这了。 可能你会怀疑,我说结束就能结束吗?也许并不能完全做到,但这个仪式感让我们人为地为事件画了句号,在意识层面强化了一个信息——我承认事情就是这样发生过了,这本身就是接纳自己的开始。 最后别忘了给自己的认同,你已经尽力了,今天自己很好了。
李娟丽
正在痛苦的人没有悲观的权利,只有经历苦难才真正理解成功的可贵。——尼采
那晓旭
一家机构用5年时间采访了1000对夫妻,最终研究得出两条结论: 1、要想婚姻和谐美满,夫妻要发展出能够处理冲突的能力。 2、在漫长的婚姻生涯里,夫妻要发展出培养友情的能力。
常爱雪
实上,没有人能告诉你应该做什么,应该如何生活,或者你应该成为谁。因为没有一种正确的生活方式,只有你的生活方式---你需要去探索和设计你想要的生活,并按照你的方式写下你的故事。 若你想卸下一些身上背不住的重担,当下次再遇到“应该”时,不妨学着质疑,问问自己也问问ta为什么?也可以尝试用“我或许”、“我想要”来替代“我应该”,比如我或许可以多运动、我想要完成这个任务。 愿我们在自己的生活里,都能更自由的谱写自己的人生。
郝荣
尼采说过,人的精神有三种境界:骆驼、狮子和婴儿。第一境界骆驼,忍辱负重,被动地听命于别人或命运的安排;第二境界狮子,把被动变成主动,由“你应该”到“我要”,一切由我主动争取,主动负起人生责任;第三境界婴儿,这是一种“我是”的状态,活在当下,享受现在的一切!
你来说说自己想法吧