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与你相伴成长

你工作为的是要与大地和大地的精神一同前进。在你工作的时

王欣梅

你工作为的是要与大地和大地的精神一同前进。在你工作的时候，你是一管笛，从你心中吹出时光的微语，变成音乐。从工作里爱了生命，就是通彻了生命最深的秘密。 ——纪伯伦《论工作》

2温暖

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尤四海

温暖了

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唐建刚

前额皮质：负责管理情绪和理性思考的区域会缩小，减少工作海马体：负责记忆和用来区分过去和现在的区域会缩小，减少工作杏仁核(警报系统)：负责回应压力和负责生存的区域会过度活跃

王倩倩

李明

孩子行为塑造练习： 1-列出你需要孩子塑造的行为，成为一个塑造家！ 2-从三个角度自省，看到自己的期待，也看到期待背后也许是自己小时候的遗憾强加给孩子的。此刻的孩子也许比你在孩子这个年龄时更加的超前！

3-正面强化是行为塑造的关键，行为塑造的过程，是需要更多的正面肯定，内心获得力量，拓展自己的能力，树立自信。而这过程的培养才会教会孩子去塑造未来社会所需要的更多正面行为。 4-创造性的方法替代不适行为，用游戏有趣的方式来去塑造正面行为，才更有利于孩子增加掌控感，在轻松愉悦的氛围中获得改变和提升！作业：请家长朋友们基于这个练习去探索一下自己，拿出一张纸，只用30分钟时间去写一写四步，你会对孩子有更好的理解，会发现更多更好更有效的策略！

金会芝

爱不只是言语，更是表情与态度。我们最基本的语言不是现在我们说的这种语言，而是情绪。不是你跟对方说了多少我爱你，而是你所体现出来的那个动作，那个表情，那个态度。当我们还是小孩子的时候，看到对方是微笑的，我们就很开心，我们也希望对方是快乐的，所以我们开心。那当对方对我们有些敷衍的时候，我们的情绪和感受就被忽略，我们就有受伤的感觉，会觉得你不在乎我，我在你心里不重要。所以我们真正沟通的是情感和情绪。

薛梅

把自己活成一道光，因为你不知道谁会借助你的光走出黑暗。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，而开始相信自己。

王富菊

22.第三，找到你的“心流” 无论是什么，只要那件事让你享受且不自觉的沉浸其中，当你感觉时间因此变快了，你便因此受益了。

你来说说自己想法吧