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与你相伴成长

适合一次性的心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2

宋洪秋

适合一次性的心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2 有一定调节能力 3 需要支持和帮助进行分析和捋顺 4 理解和反思能力较好 5 涉事不深缺乏经验

0温暖

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心理咨询

相关回答

张佳琪

1、选择自己适乐之事。 2、运动会促进肾上腺素分泌加剧多巴胺产生娱乐。 3、在吃食上可多考虑甜辣味。 4、多与好友倾诉或与行心理倾诉。

段雅坤

因为内耗耽误的一分钟，其实可以看看身边的景色，听一首爱听的歌，背两个单词，品尝一口香气扑鼻的咖啡，给自己涂一个颜色正正的口红，撸一下小猫猫的毛毛，练一个散打的动作，读一篇小小短文章……。这样，快看看自己，就这一分钟，肌肉比一分钟前硬了一点，小猫猫给了你一个微笑，单词量又上升了一点，与大自然链接又近了一点，得到赋能，气色又好了一点，内在气质又提了一点……，所以你还舍得让自己又为他内耗下一分钟吗？

郗新华

依赖依恋控制爱

尤四海

人，是社会人，具有强烈的社会属性，同时人也是独立人，在社会中人与人皆不相同，这就是人格边界的主要功能：既有相似性，又完全不同，是一种具有弹性的区分功能。 ——人格边界

唐建刚

正是因为在一个人身上看到值得期待的未来，我们才愿意和TA在一起。

宗阳

拉开人与人之间差距的，往往是行动力。优秀的人都明白一个道理，想都是问题，做才有答案。想要身体更健康，就多锻炼；想要思维更敏捷，就去读书。好的人生，就是要一步步来，一点点向上走。把行动交给现在，把结果交给时间。当你朝着正确的方向努力，走着走着，就会发现，自己离心中的目标已越来越近。

你来说说自己想法吧