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斯科特·派克发现,大多数人深陷苦海无法自拔,却也有少数人
胡建春
斯科特·派克发现,大多数人深陷苦海无法自拔,却也有少数人能够凌驾于人生的苦痛烦恼之上。这是为什么呢?经过反复思索,斯科特·派克得出结论,因为这些人都找到了一条少有人走的路。
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Franksaid
温暖了
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有高级能力的人,不入局; 被抵毁,不自证; 被打压,不内耗; 被纠缠,不回应。 心若不动,风又奈何,我若不入局,谁能奈我何。
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感恩是最深层次的爱情。如同婴儿的成长过程,在他逐渐走向独立的同时也懂得了对母亲的感恩,这是母子关系走向成熟和深入的一个体现。亲密关系也是如此,人格独立的人才更懂得感恩,懂得感恩是亲密关系成熟的体现,也是最深层次的爱情,没有感恩就没有真正的爱情。“感恩让我们知道,伴侣给了我们非常重要的东西,也让我们意识到,慷慨地给予他人并不是一件容易的事情,这会让我们更理解伴侣是需要努力才能做到慷慨给予的。”
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精神勇士的道路 就是以柔软的心 接纳生命中的一切事物 并以不逃避的态度 勇于面对内心的阴影和坑洞 这就是身心灵的炼金术 也是在生活中修行的钻石途径
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定期做祷告、独自深思、做瑜伽、锻炼、给报刊写文章或是做园艺工作。如果能做到每天两次抽出二十到三十分钟不为任何人做任何事,则更加理想。 每天至少四次拥抱家人和朋友。 得到别人的帮助写封感谢信。 不断变化从工作地回家的路线。 经常在自己居住的城市观光游览,经常短期休假。 参加助人团体,或是联系心理咨询,以使你能无拘无束地与他人分享你的感情,而不是关心你的职业声誉。
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将这一日一日的平淡, 活成心底的踏实与安稳, 不喧哗,也自有声。
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