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相比陪伴左右的人, 女性主义者更需要健康的体魄和强大的意
唐洁
相比陪伴左右的人, 女性主义者更需要健康的体魄和强大的意志。 第一步是学会孤独, 孤独可以更好地管理时间, 管理情绪, 对自己的生活有掌控感。 但, 情感需求不应该成为女性的负担, 它只是认知自我的方式, 若能转化成前进的力量, 会更好。 相处不是一种约定, 一种义务, 你独处也是和自己相处。 尤其现在服务业如此发达, 只要能承担生活成本, 对伴侣的依赖可以降到很低, 用发展的眼光看两性关系, 会松弛很多。
1温暖
0回答
张瑞琴
温暖了
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感情那些事
相关回答
崔相红
我期待并接受丰盛轻松的流向我欣
赵莎莎
咱们先从第一种创伤,也就是家庭暴力开始。 家庭暴力给人留下的创伤,影响是非常持久和深刻的。我们来看下面这个案例。 这个案例的主人公名叫晓佳,她有一位非常严厉的父亲。晓佳说,小时候有一些事情让她印象非常深刻。比方说,小学的时候写作业,小学生用的都是那种田字格的作业本,她不小心把笔画写到田字格外边去了。每当这时候,她的父亲总会比她先发现这个错误,然后猛打她的头,质问她为什么这么不用心,并且警告她,下次不许再出现这样的错误。这个时候,晓佳只能含着眼泪,把作业再重写一遍。 诸如此类的事情还有很多。晓佳也曾试图反抗过父亲,但结果就是遭受更严厉的惩罚。 这些家庭暴力创伤导致的结果就是,晓佳从小就生活在担忧和恐惧当中。即便成年之后,在其他的人际关系当中,她也经常掉进这种童年时的创伤陷阱里。 比方说,晓佳后来谈了男朋友。有一次他们约会的时候,晓佳就跟男朋友表示,她想去上厕所。这个时候,她觉察到对方皱了一下眉——就是这么一个微表情,却让晓佳心里立马警铃大作。她想:他为什么皱眉?是不是因为他不耐烦了?是不是他觉得我特别麻烦、特别多事,让他很恼火? 类似的情况还有很多。晓佳经常担心,如果她表现得比较矜持,对方会不会觉得她太无趣了?但如果她表现得活泼一些,对方会不会又觉得她太轻浮了?为此,她常常左右为难。这些都是她跟父亲相处时候的关系模式。但凡对方有任何一丁点好像是不高兴的表情,或者有让她觉得很困惑的行为,她就会很害怕、担心,觉得是不是自己做错了,对方是不是生气了。 但是,她越是这么谨小慎微地谈恋爱,咱们也能想象,她的吸引力、魅力肯定都会大打折扣,人会变得很虚假、很无趣。就是因为这样,虽然晓佳很想摆脱孤独感,很想努力去谈好一场恋爱,但是一直找不到合适的对象。 主要的原因就在于,童年遭受家暴的经历,让晓佳在潜意识里无法构建一个健康的自我认同。她潜意识里并不觉得自己是一个可以有独立思想、有独立意愿的个体,她更习惯和认同的,是去做一个服从者,服从她父亲的想法和意愿。因为只有向父亲服从,她才能生存下来。
田大朋
《百年孤独》里最经典的一句话: “人生的本质, 就是一个人活着。 不要对别人心存太多期待, 我们总是想要找到 能为自己分担痛苦和悲伤的人, 可大多时候, 我们那些惊天动地的伤痛, 在别人眼里, 不过是随手拂过的尘埃。 或许,成年人的孤独, 就是悲喜自渡, 而这也正是我们难得的自由。”
孙海霞
我真是太佩服了。 这脑洞。
石萍
1、“你一定了吃了很多苦,辛苦了” 不要觉得抑郁患者的痛苦都是矫情,对患者而言,这种疾病是真实存在的。他们需要被理解被看见,被承认,痛苦才能被消解。 2、“没关系,我会陪你一起面对的” 没有人规定痛苦必须达到怎样的等级,才有资格喊疼,千万不要看不见抑郁患者的痛苦,陪伴和理解他们,这才是最大的慰藉。 3、“你很好,我真的很喜欢你” 一般抑郁患者都是多巴胺分泌变少,所以悲伤的情绪被放大化了,要多肯定他们,让他们感受到自己是被爱的。 4、“不怕,你以后不是一个人了。” 错误的安慰会让抑郁患者觉得,你没有理解他的痛苦,反而还否定了他的努力,认为他在逃避,正确的安慰方式是给与他陪伴和支持。
冯之英
最近在读《何以为父》这本书。 其实在妻子从怀孕到生产的过程中,不仅仅妻子会有情绪波动,丈夫同样会有。 男性大概会遇到的情绪问题有这几个: 第一,失落感,觉得自己被他们母子或者母女排除在外; 第二,恐惧感。恐惧未来的人生里要一直有一个小生命在参与,自己的时间要分给小生命很多; 第三,焦虑感,为未来担心,为孩子和妻子的健康担心,为是否能给孩子带来幸福担心; 第四,逃避感,就是他本来跟父母的依恋关系就有问题,尤其是他跟他的妈妈这个感情复杂又纠结,如果又依恋妈妈,又想逃开妈妈的控制,那么这个时候会有一个小生命来到他的生命中,他会想逃离亲密感。
你来说说自己想法吧