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我期待并接受丰盛轻松的流向我欣[爱心]
崔相红
我期待并接受丰盛轻松的流向我欣
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
相关回答
石晶
你有没有过这样的经历:只要听到别人说自己的坏话,就能难过很久。 职场工作出现一点小失误,被领导指着鼻子骂:“这么简单的错误你都能犯,你能不能聪明点”,立马怀疑自己的工作能力; 生日壮着胆子去拍写真,结果别人不经意间说一句:“长得不好看,怎么拍都没用”,瞬间五味杂陈,觉得自己不配; 朋友请求自己帮忙做个事情,但因为工作忙实在抽不开身,于是被阴阳说:“这点忙都不肯帮,好自私……” 每次面对别人这种“攻击”,哪怕你知道不是自己的问题,但还是会在心里难过很久,甚至怀疑,自己真的像他们说的那样差劲吗? 最近我刷到这样一句话:千万不要回应别人的“投射”。面对外界的恶意,回应辩解、言语反击、深夜反刍或者是自我否定等,都是因为我们回应了别人的“投射”,被别人带着走,但那并不代表真正的我们。 别人狠狠攻击你的点,事实上正是TA自己内心深处的痛点。 这就好像当一个人用一根手指指着另一个人批评时,有三根手指其实是指向了自己。 所以,千万不要轻易回应别人的“投射”。如果我们感到委屈、受伤或者着急去否定,就代表你认同了对方对你的指责,甚至把这些别人对你的“投射”当成了事实,承担原本不该属于自己的坏情绪。
那晓旭
世界万物都在治愈你,唯独你不放过自己。
于伏海
你看到了什麼
冯二玲
第631天 你处于哪个圈? 人永远赚不到超出认知 范围之外的财富, 走出舒适区, 相对辛苦,但绝对优秀……
孔德雪
生命的长度是有限的,生命的宽度是无限的。谁能把生命的宽度活出来,精彩谁处可见。
段雅坤
你是否曾经在某个瞬间突然觉得,每天必经的那条小路、听到的那段旋律、或是看到的某个广告变得那么亲切? 这个心理现象有个词能够概括,叫艾弗森效应,也叫熟悉效应。 背后的工作原理是? 大脑认知加工的便捷性:反复接触使得对信息的处理变得更加容易,这种便捷性可能被解释为一种正面评价。 安全感的增加:熟悉的事物往往让人感到安全和舒适、放松。 社会认同:在某些情况下,我们对熟悉事物的好感可能与社会认同有关。例如,某个品牌或地点在我们所在的社区中被广泛接受。 给我们的启发? 喜爱与认同往往在潜移默化的重复中悄然萌生,有助于培养兴趣爱好或者坚持一件事; 但它也会影响一个人呆在熟悉圈中,忽视新的机遇、人脉、挑战。 所以要辩证看待熟悉效应哦
你来说说自己想法吧