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相关回答
帅敏
经过一段时间的接触,突然不合适了,那怎么办? 分手之后了还在彼此想念? 到底曾今的是怎么对上眼,又是如何被彼此吸引的? 带着这些问题,一起来探讨吧
米海桃
在人际关系互动中,认识到行为有因果联系,认识到他人都有感受,认识到解决日常人际问题,不止有一种方法,这样在我们遇到问题时就能减少冲动行事,会减少很多麻烦出现。
李良敏
随着社会对亲密关系的认知和需求的发展,我们看待感情的重点已经远远不是物质条件、结合需要,而是能否给出情绪价值、对另一方的情感有效承接。很多时候,情感上原始和脆弱的部分被认为是亲密关系的重要部分,因此伴侣可能会希望和你分享情绪感受、并且希望你能够敞开心扉,但可能即使已经在一起很久了,你发现自己还是很难放下心防、投入情感,对自己的“冷漠”感到无助痛苦。 这就是心理学常说的述情障碍(alexithymia),述情障碍又称为“情感表达不能”。在Taylor, G. J. 对述情障碍理论发展的研究中提到,它是情感认知、加工和调节能力的一种受损,涉及到对情绪表达的不适和在冲突期间退缩的倾向;但它并不是一种心理疾病,而更多地是指一种人格特质,或是精神疾病的伴随症状,又或者一种潜在的危险因素,使个体易患上物质滥用、惊恐发作、躯体形式障碍、饮食障碍、创伤后应激障碍等疾病。
赵磊
或许你看到标题想去多看两眼文章的内容 或许你现在正在经历很多压抑的事情,想让你从文章中获得一丝放松。 总之,能带给你成长,便是我的快乐。 不论内心如何煎熬,你都可以向我尽可能的描述和陈述这种煎熬的感觉。 你的感觉只有被看见了,心里的绳索才可能被打开!
贾莉
你有委屈的情绪吗? 那个让你委屈的事情还记得是什么吗? 委屈往往是因为做了很多事不被理解,认可… 一招化解委屈情绪,找我说说你的委屈事儿
叶婷
带来访做了种子的意象想象来解决亲子关系中的问题。 这是一个探究自我如何看到自己内在的资源和如何解决当下问题的一个起始意象。在带领的过程中,来访不仅可以发现自己有那些能力可以处理好问题,更是探索出如何运用这些资源去处理长期以来的棘手问题。 来访的自主探索很重要,意象想象越深入,越能在不知不觉中豁然开朗。不仅仅意识层面的知道,更是潜意识的治疗,会用新的信念去知道自己的行为。从而让现实问题迎刃而解。
你来说说自己想法吧