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四书五经,与你同行!
李泽成
四书五经,与你同行!
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姜红
要小心亲密关系里的依赖 在亲密关系中,有些伙伴开始的时候是基于喜欢或是爱,随着时间的推移,会对对方产生依赖,这个依赖会是多个方面的,比如需要对方的时间,需要对方的关注,需要对方的赞同,需要对方的认可...... 如果对方不满足自己,就会有不被爱的感觉,这背后就有一份依赖。有些伙伴可能会认同这种依赖的关系,但这并不是一种可以维系更长时间的关系,这样的依赖很多时候会扼杀这段关系。 依赖是把自己放到更低的位置,放到需要照顾的位置,对方可能会在一段时间之内满足你的需求,但时间更长会有疲惫,因为这不是一段相对平等的关系。 觉察自己的亲密关系,是不是总体处在平等的状态中,如果总有依赖,那可能就要重新看待和评估这段关系
王倩倩
世上不过三件事:自己的事,别人的事,上天的事。遇到问题,要分清哪些是自己的事,哪些是别人的事,哪些是上天的事。自己的事,不推诿,不抱怨;别人的事,不干涉,不背锅;上天的事,不硬刚,不肩扛。 我们之所以经常焦虑不安,就是把别人的事,当作了自己的事。你把自己的事做好了,问心无愧了,别人看不惯你,那是他自己的事,和你没关系,你该吃安心吃,该睡安心睡,该改变的是他,而不是你。我们不甩锅,但也绝不能背锅。 你只管努力把自己的事做好,至于成不成功,那是上天的安排,时运不到,你再怎么努力,也无济于事。不要什么都怪自己,对于上天控制的那部分,要学会接纳。做人别拧巴,不要把上天的事,也扛在自己肩上。
庄会谦
荣格则说:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。当潜意识被呈现,命运就被改写了。” 在每一个人身上,都储存着无尽的潜意识力量潜意识的巨大力量,让每个人的人生充满无限的可能。 那么如何让你的潜意识发挥出巨大的潜能呢,那就是让你的潜意识显露出来,让更多的潜意识漏出海面来,成为意识! 回到你自己,你就是一座宝藏。在每一个人身上,都储存着无尽的潜意识力量,它常常为你创造出惊人的奇迹——爱、健康、富足与灵魂觉醒。
谢丽娜
我们生为大自然的产物,却搞不清楚自然的生存之道
邱新芬
无论一个来访者体验是多么残忍、野蛮、受禁忌,或是令人觉得陌生,如果咨询师愿意进入自己内心黑暗的那部分,一定可以在自己心里找到类似之处。
王泽华
专念的专门练习经常采用专念冥想的形式。一般而言,专念冥想的目标是,通过“敞开心扉”,“对心理过程、意识、同一性和现实的本质形成深刻的洞见,以及发展心理幸福感和意识的最佳状态”。
你来说说自己想法吧