情说App
与你相伴成长
打开APP
最近有来访诉说和爱人之间发生激烈冲突,彼此恨不得立刻马上
顾丰玲
最近有来访诉说和爱人之间发生激烈冲突,彼此恨不得立刻马上去民政局,只是因为春节假期民政局没有工作人员。前两天又告诉我,其实又发现对方还是有很多优点,前些天情人节给自己买了花,给一家人做了一桌子西餐,又设计了一个浪漫的情人节仪式!自己那一刻又感觉很幸福。我对她说,其实夫妻之间过日子绝不只是某一个方面的磨合,而是多角度的平衡,感情很奇妙,恨的时候恨得要死要活,爱的时候也爱得一塌糊涂,当你恨得要死的时候深呼吸三次,头脑中闪现一下爱得一塌糊涂时的某个瞬间,心理上可以就会稍微平静一点。
4温暖
0回答
沧海一笑
温暖了
#
感情那些事
相关回答
闫林
当两人的关系发生矛盾时,有的时候我会想,人生就是这样子的,没有一个人的人生是圆满的,我们永远处在选择之中。我们能做的事,只是为自己的选择负责。一直拖下去,不做决定,不做选择,不仅是对自己不负责任,也是对关系不负责任。
徐磊
很多人对心理咨询的想象,停留在陪聊、给建议、找个地方倾诉。 但真正的咨询,是一场向内的深潜——水面之上,是我们期待的“解决问题”;水面之下,才是真正的疗愈发生。它不是一次轻松的对话,而是带你看见从未被看见的自己: 解构你早已固化的生存模式;承认那些被忽略的盲点与情绪;在一次次声泪俱下的释放里,和过去和解, 它会带来艰难、混乱、甚至愤怒,也会在看似毫无进展的时刻,悄悄种下改变的种子。最终,你会在“被看见、被认可”的安全里,长出属于自己的力量。 咨询不是替你解决问题,而是陪你穿过迷雾,让你有能力成为自己的光。 需要我再给你写一个更短、更有网感的朋友圈精简版吗?
李芳君
下雨、天晴、树长大…天地在节气变化中化生万物,嬉戏、学习、人长大… …身心在岁月中逐渐成长。感谢守护了我们岁月静好的那些人,愿我们无论烈阳还是风雨,都能守好自己的本心,说好话、行好事、活出最好的自己! 早上好,一天好心情
邱蕾
白雪峰
“见面就吵,一到过年就吵。我明明没做错什么,却被指责不停。再待下去要窒息了……” 这样的心声,你是不是也很熟悉?春节本该团圆,却成了关系雷区。催婚、唠叨、小事放大、一言不合就吵……很多人一边想家,一边怕回家。 为什么越亲近,越容易互相伤害?往往因为我们把积压的情绪,都发泄在最不会离开的人身上。父母的唠叨背后,可能是对你的牵挂和不安;而你的烦躁里,也藏着渴望被理解的委屈。 建议: 1.设置情绪缓冲带:感觉要吵起来时,主动暂停:“我们缓缓再说。”离开现场,给自己十分钟冷静。 2. 尝试“非暴力沟通”:不说“你总是…”,而是说“我感到…”。例如:“当您说我掉东西时,我感到委屈,因为我很注意。” 3. 降低期待,划定界限:接受父母很难改变,但你可以决定回应方式。不较真对错,不陷入争辩。 4. 寻找支持系统:和能理解的朋友聊聊,或写日记宣泄情绪,别独自承受。 家是讲情的地方,有时“赢”了道理,却输了感情。这个春节,试着用倾听代替争吵,用理解软化对立。愿我们都能在爱与矛盾中,找到更温柔的相处方式。 你过年回家,最怕的是什么?留言区等你倾诉。
周岩
看到一个经典故事,分享给大家:“有一位义工参加非洲贫困地区的救灾工作,运送了一整车的物资。看到一群饥肠辘辘、骨瘦如柴的孩子,他立刻从车里拿出饼干分发。没想到,却被义工领队厉声呵斥:“你在干什么?你以为这是在帮人吗?你是在害他们!” 义工觉得很委屈:“我们来这里不就是为了帮他们吗?为什么说我害人?” 领队没有直接解释,而是对孩子们说:“小朋友们,我们运来了一车物资,谁愿意帮我把车上的东西卸下来?我会奖励你们一些吃的。” 于是,孩子们七手八脚地帮忙把货物卸完。领队开始分发食物,并说:“谢谢你们付出的劳动。” 这时,一个小孩从很远的地方跑过来,发现工作已经完成了,神情非常失望。 领队对他说:“没关系,大家干活都累了,你愿不愿意为大家唱一首歌?如果你愿意,我也能给你一些食物。” 孩子高兴地唱了一首歌,同样得到了食物。”
你来说说自己想法吧