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那些查不出原因的、反复出现的、难以痊愈的疼痛,往往是负面
李春娣
那些查不出原因的、反复出现的、难以痊愈的疼痛,往往是负面情绪没被化解的身体在呐喊。
1温暖
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王玉梅
温暖了
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赵莎莎
罗翔老师提出过一个圆圈正义的观点,说人类是画不出一个绝对完美的圆的,我们没有办法追求到绝对的美,但我们不能由此推断出这个世界没有美,这个世界的一切都没有意义。美和意义,就在每个人身上。
刘希升
焦点金句:“每个孩子都有成长的潜力,关键在于找到激发他们的方法。” 孩子不愿意尝试新事物,是很多家长在育儿过程中遇到的问题。焦点解决告诉我们,要从孩子的兴趣出发,找到激发他们的方法。比如,孩子不愿意尝试新的食物,你可以从他喜欢的食物入手:“这个新食物和你最喜欢的食物很像,说不定你会喜欢。” 行动指南: 1. 从兴趣出发:找到孩子的兴趣点,用他们感兴趣的事物去激发尝试的欲望。 2. 创造安全的环境:让孩子在没有压力的环境中尝试新事物。 3. 以身作则:家长自己也要积极尝试新事物,给孩子树立榜样。 互动话题: 1.你有没有成功引导孩子尝试新事物的经历? 2.是怎么引导成功的? 3.接下来准备引导孩子尝试什么新事物,意义你是怎么想的? 欢迎在评论区分享,让我们一起学习焦点智慧!#焦点智慧 #育儿心得 #每个孩子都能更好
吴云
核心看是否存在持续性的打压否定、边界侵犯、操控控制,且这些行为会让你逐渐自我怀疑、失去自信,以下是具体可对照的信号: 1. 否定打压,摧毁自信:频繁贬低你的外貌、能力、想法,比如“这点事都做不好,也就我能容忍你”;把你的优点说成缺点,长期否定让你觉得“我真的很差”。 2. 扭曲事实,混淆是非:明明是对方的错,却反过来指责你“太敏感”“想太多”;编造谎言或歪曲你的话,让你怀疑自己的记忆和判断力(煤气灯效应)。 3. 控制隔离,切断支持:限制你和朋友、家人来往,挑剔你的社交圈;管控你的时间、金钱、穿着打扮,甚至翻看你的手机、定位你的行踪。 4. 忽冷忽热,制造焦虑:时而对你甜言蜜语、过度关怀,时而冷漠疏离、刻意冷落;用“拉黑删除”“分手威胁”操控你的情绪,让你为了维持关系不断妥协。 5. 情感勒索,道德绑架:以“爱我就要听我的”“我为你付出了这么多”为借口,强迫你做不愿意的事;把自己塑造成受害者,让你产生愧疚感从而顺从。 如果长期处于这样的关系中,你会变得小心翼翼、自我否定,甚至失去独立思考的能力。 (具体事情具体分析,请勿对号入座)
田大朋
随着离婚率的上升,带来了离异家庭子女教育的社会问题。离异家庭子女是父母婚姻破裂,从而导致家庭解体后出现的一种与正常家庭环境中生活的子女不一样的特殊社会现象。美国耶鲁大学的耶鲁儿童研究中心的主任索尔尼特指出,离婚是威胁当代儿童最严重和最复杂的精神危机之一。离儿童常见的心理特征1强烈的自卑感被遗弃感,怨恨感等消极情感2出现不同程度的行为问题。俄罗斯的一项研究指出,出自破裂的或经常发生争吵,家庭的儿童要占桀骜不驯的儿童或少年。罪犯总数的百分之90到98%。3出现较严重的性格缺陷,个性的形成和发展受到严重影响4孩子的心灵创伤具有较长时间的持续性,难以平息和恢复。在一份调查中发现,离异家庭子女中有37%的孩子在父母离异,五年后心灵创伤没有痊愈,另有另有29%的孩子正处在勉强对付。努力熬过的艰难时期。调整方法1创造良好的家庭气氛,父母可以分道扬镳,各奔前程,但孩子仍旧是父母,双方的孩子与父母依然是互相关心,互相爱护的,唯一不同的是,父母分开了。2关注孩子培养正确的人生观,世界观,孩子的心理负担过重,几乎处于生理心理的极限状态,这是一个近乎疯狂的阶段。处在这个阶段的孩子注意力高度分散,以旷课,逃课,掩饰内心的空虚与痛苦。3树立良好的榜样,培养良好的人际关系,榜样的力量是无穷的,有着强大的感染力和说服力,但要对交往的对象适当选择,避免孩子跟社会上不三不四的人鬼混。为孩子提供积极的,正面的交往,才能从根本上解决孩子内心的不愉快4离异后的父母尽量避免在孩子面前流露自己的反常情绪和行为,特别是与孩子在一起生活的单亲,一定要善于克制自己,为了孩子的身心健康,不要在孩子面前过多流露自己,离异所造成的消极情绪,更不要把孩子作为传递敌对信息的工具,利用孩子与配前偶,减免的机会传递攻击威胁,伤害前配偶的信息。当你在向前配偶射箭的时候,这些箭首先会射穿孩子的身体才能到达配偶那边。5改善人际关系,矫正,自卑不自信等不良性格特征,鼓励孩子参加各类社交活动,大胆与同伴好有交心。6要尽量减少,避免社会不良刺激对孩子的影响。长期生活在单亲家庭的孩子,对外界刺激的感受性很高,对任何信息都极为敏感。老师和父母应该利用可取之处,采用正面引导的方法,让他们接受外界良好的刺激作用。
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情绪分为四类,分别是单一情绪,复合情绪,反情绪和伪情绪。不管是正面情绪还是负面情绪都具备无法估量的价值。只有用正确的流程,完整的体验,情绪才能发挥它巨大的价值。同时,情绪是否起作用也取决于我们的态度,我们需要有解码情绪的能力和态度
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动物们要举行一场联谊会,领导秘书狐狸对驴说: "你的嗓门高,来一曲独唱吧。" 驴说:"我不去,我唱得很难听。" 狐狸说:"那你去尝试一下做主持人吧。" 驴说:"我不去,我的形象不好。" 狐狸说:"那你干什么?" 驴说:"我只拉磨。" 狐狸说:"好,你就去拉磨吧。" 【顿悟】 在职场,不能像驴一样只知埋头拉磨,除了本职工作,公司里的其他事情都应该尝试着主动去做。 如果什么事都不去关心,什么情况都以本职工作为挡箭牌推托,久而久之,你就只能原地踏步。
你来说说自己想法吧