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我们会发现生活中有两种人:一种人看到的世界是非黑即白的,
王冰冰
我们会发现生活中有两种人:一种人看到的世界是非黑即白的,是爱憎分明的,是选择明确的;而另一种人是过渡的灰色的,没有界限,模棱两可。研究人员发现,一个人若经常出现纠结情绪,也就是所说灰色世界的人,碰到心理学家所谓的“矛盾情感”的机会较多,而那些观点明确的人出现这种矛盾的机会则比较少。
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焦虑怎么办
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赵艳杰
曾仕强教授反复强调:读书能改变人的观念,给予人以精神滋养,读书是成本最低的改变命运的方式。尤其是当你进行深入有主题的阅读,就能形成某种思维的突破、认知的提升。而一个人的认知决定一个人的言行,决定一个人的命运走向。顺势是人生的助燃剂,而读书是命运的发动机。只有你不断地学习,用书山铺路,所谓的命运困局自然而然会被你打破。
张丽坤
两个人都付出的感情,才会更加长久,感情的天平才不会因此失衡。
肖钤文
人的一生就是一个学习爱自己的旅程。只有先学会了爱自己,才能把爱延伸给旅程中遇到的每一位。
刘现乐
如果你在嫌弃别人,怎么解决不良情绪带来的困扰呢? ——“觉察”—— 去思考你为什么想嫌弃他。 一个人经常用分手、挑剔、控制、嫌弃、说狠话,其实不是为了伤害对方,虽然这么做的确会伤害对方,但他那一刻的动机就是渴望得到对方一个主动的回应、理解、关怀。 一个人在作的时候,无非是想说这句话:你为什么都不主动过来爱我! 嫌弃的内容,只是一个表象,只不过是你需要借题发挥的对象而已。
刘学影
厉害的人处理情绪背后的需求,而不是情绪本身!
和钰蓉
只沟通不期待, 只输出不争辩, 只筛选不教育。 只要你对别人没有任何的期待, 没有任何的道德的枷锁, 人就会舒服的飞起来。
你来说说自己想法吧