情说App
与你相伴成长
打开APP
心理问题困扰者很多问“有什么改善问题的方法?” 其实心
时峰
心理问题困扰者很多问“有什么改善问题的方法?” 其实心理问题并不是寻一个方法那么简单。得进行系统心理咨询,根据不同问题原理机制,心理咨询师帮助困扰者共同工作走出困扰。
0温暖
2回答
#
个人成长
评论
咨询师
时峰(题主)
2年前
嗯呢,咨询师起引导辅助作用
咬人的野猫
2年前
问题还得自己解决
相关回答
吴容珍
早上的太阳增加血清素,愉悦感就是这么来的
李娟
带领来访走进她的创伤,她会很难受,咨询师耐受住,并且承接,被骂被踹,但不离不弃。
郭红玲
生命的核心不是去解一道算数题,更像是在欣赏一场日落,让一大堆奇怪的东西成为可能。
王倩倩
谭话
总委屈自己、爱发火?你只是困在“萨提亚4种沟通姿态”里了。 明不认同,却忍不住妥协讨好,事后偷偷委屈?一吵架就忍不住指责对方,吵完又后悔自己太强势?遇事只讲逻辑不谈感受,越说越孤独,没人懂自己? 其实这些不是性格问题,是萨提亚说的“求生存应对姿态”,(讨好型、指责型、超理智型、打岔型),童年形成的保护壳,长大后反而困住了我们。
魏金凤
想想一个自立的人,是一个在心理上真正断乳的人,当他遇到麻烦时,不再对亲人,朋友,同事怀有理所当然的期待,当然他可以求助,这是他自己的课题,但是亲人,朋友是否伸出援手,这是他自己的课题,与他无关,或者他也可以期待,但这种期待是否被满足,也是他自己的事,与他人无关。从自立那天起,他就失去了抱怨的资格,当然他也不再需要对他人的情绪负有什么理所当然的责任,因为这也是他自己的课题。去掉了人们习以为常的以控制和期待来相互联系的方式,在一个个彼此独立的课题面前,他怎么能不孤独呢?
你来说说自己想法吧