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与你相伴成长
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薛静
2温暖
0回答
七七
温暖了
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心理咨询
相关回答
付伟丽
晚上的读书会结束了,收获满满。谁不是带着伤长大?当我们看到童年的创伤,将它从心里的角落里拿出来重新观察,理解的时候,曾经的情绪也一点点的褪去。自己要照顾好曾经那个受伤的小孩,给她/他爱和陪伴。陪她/他一点点长大!
郭玫
心理学有句话:过去的是事儿,过不去的是情。 当你嘴上说: 让时间来冲淡心里的伤痛吧~ 时间久了,慢慢就好了~ 而现实并非如此。 没有疏通的情绪,会持续停留在你的身体和潜意识里。 当某个同样的场景出现,会瞬间激活你的痛苦感受,你会惯性逃离,拒绝。 致使你: 难以重新燃起生活的火花, 难以接受一段崭新的爱情, 难以走进美好幸福的婚姻, 也没有办法经营好家庭,更缺乏能力去养育一个健康快乐积极阳光的孩子。 遇见·情绪,让你我他 看见藏在身体里的魔咒, 解开枷锁,冲出牢笼 重新拥有幸福的能力
薛昭霞
试想,卡斯丁在那10%产生后, 假如换一种反应。 比如,他抚慰儿子: “不要紧,儿子,手表摔坏了没事,我拿去修修就好了。” 这样儿子高兴,妻子也高兴,他本身心情也好,那么随后的一切就不会发生了。 可见,你控制不了前面的10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。 在现实生活中,常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好心情呢,谁能帮帮我? 这都是一个心态问题。 其实能帮自己的不是他人,而是自己。 倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,一切问题就迎刃而解了。
杨宝英
在与人沟通的过程当中,我们要学会高效的表达。这在人际关系当中非常重要。 表达你要的,而不是不要的。 表达你的的情绪,而不是情绪化的去表达。 表达你的需求,而不是抱怨,不要让对方猜测我想要什么? 表达你要去的方向,而不是抱怨你所在的位置。
朱志伟
爱或许根本就是一个美丽的错误,在蓦然回首的刹那中,光影交错的瞬间,爱情就已悄然来临,然而这爱情到底是偶然间的邂逅,还是无数次刻意之后的相遇,爱本就不是一件简单的事。
周鹏
发现没我们活得 越来越像西游记了 有着悟空的压力 八戒的身材 沙僧的发型 唐僧的唠叨 最重要的是… 离西天越来越近了 发现没,我们活得越来越像三国演义了, 有着刘备的野心, 诸葛亮的智谋, 赵云的勇敢, 曹操的胸怀, 最重要的是… 大家都想得天下,但总是难以如愿。 发现没,我们活得越来越像水浒传了, 有着宋江的城府, 吴用的聪明, 公孙胜的超脱, 林冲的矛盾, 最重要的是… 都想着招安,但总是干不过朝廷。 发现没,我们活得越来越像红楼梦了, 有着宝玉的矫情, 黛玉的忧郁, 宝钗的圆滑, 湘云的洒脱, 更重要的是… 个个都爱黛玉,但人人都是宝钗。
你来说说自己想法吧