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承担起走出原生家庭之伤的责任会给你带来意想不到的力量。这
周庆红
承担起走出原生家庭之伤的责任会给你带来意想不到的力量。这股力量,会让你更加感激创伤之后的生活,更加珍惜身边真正爱护自己的人,更加透彻地理解和认识自我。在人生道路上有这股力量做伴,你会对生活中其他的挑战泰然处之,你也会对自己处理问题的能力充满信心:原生家庭之伤都未能把我打倒,还有什么事情会难倒我?你更会惊讶地发现,不知从何时起,原生家庭之伤已经转化成了你的一笔精神财富。
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选择困难有时不是真的选择不了,背后更深层的冲突可能是当事人的自主性能否显现;本质上是能不能做自己。做了自己之后,能否为自己的选择承担责任…… ——平台督导学习感悟
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为什么我们不那么容易放下或者原谅伤害过我们的人呢?即使是亲人也无法原谅,因为那唤起了我们曾经独自面对的苦难和以前各种的伤痛,我们难放下的、过不去的并不是这个人,而是我们自己曾经受过的伤痛。
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成熟的人,一定要克制自己对人对事的失望情绪。因为失望并没有生产力,而且高手往往会坚持做好一件事:永远要让自己有选择。
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#咨询手记# 如果我们觉得被伤害了,那伤害我们的人,或者事情、言语,那只是一个导火索。导火索本身没有火药,那一根根引线,引爆的是一个个旧伤。而我们的咨询要做的事情就是一个个去检查这些旧伤,去看清它,如果有可能的话,去填平它。 时间的车轮滚滚向前,人也会一天天长大,但是如果这些旧伤不处理,人会一次次(甚至义无反顾地)回到同样的路,掉进同样的坑。
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真正的强大 不是你看起来多有力量, 而是你是否敢于放下力量, 敢于呈现自己柔软脆弱的那一面。 当我们允许自己脆弱, 新的事物会从里面升起。 ——《脆弱的力量》
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