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当你心情沮丧,心中满是“负能量”时,你是否会感到生活、工
孙三丽
当你心情沮丧,心中满是“负能量”时,你是否会感到生活、工作、学习,甚至感情上都很累、很辛苦,感觉自己身上背着一座山,压得自己喘不过气来? 反之,当你自信满满、积极向上,心中充满“正能量”时,你是否觉得动力十足,做任何事情都更有自信、更轻松,也更容易成功呢?
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宋艳
罗素说:人的放纵是本能,自律才是修行,短时间能让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。请记住:低级的欲望,放纵即可获得,高级的欲望,克制才能得到。
罗丹
当我们与真实发生的现实争论,就会受伤
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有人被无力感深深的困扰,觉得自己什么事都做不好,因此而产生了拖延、懒惰、沮丧的情绪表现,并且非常希望得到别人关注和帮助。 在这里友情提示:先做事,不是做一次两次就下结论,而是等自己做的事情有几十次,甚至上百次之后,再研究自己是有力还是无力。 ——策略人格心理学
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你不必独自走夜路。 我愿做你掌心里的星子,落进眼底的光,在你低头时亮着,在你迷茫时暖着。 不用多耀眼,只够照亮脚下的路,陪你把漫长的冬,走成花开的春。
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和朋友相处交流可以丰富愉悦我们的生活,但不能代替咨询,咨询师可以站在中立的角度,从专业的角度出发,来引导我们,帮我们看到更多的可能性,打开思维,疏导情绪。专业的事还是交给专业的人做——来访者感言
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当你把对自己的期望,投射到孩子身上时,孩子立即处于两难境地:满足你,ta就丧失了自我;不满足你,就攻击了ta最爱的人,产生强烈的内疚,自我攻击。——曾奇峰
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