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相关回答
梁芳
所有人都拥有自己的感觉。 但并非每个人都懂得如何与感觉共处,如何接纳自己的感觉。 尤其是懂得如何使用自己的感觉,如何把负面感觉转化为心理的能量,而非让它们消耗自己。
杜继锋
我们情绪低落的时候,会找朋友倾诉吗?朋友情绪低落的时候,我们会帮助他呢? 我们都是活在关系中的人,谁都离不开关系,所以才会说,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。单个桩的篱笆,不能称其为篱笆,所以人也都需要亲人朋友的帮助,这就是社会支持系统。我们作为咨询师,也要善于发现来访者的社会支持系统,帮助他继续寻找资源,多多利用身边的资源,学会求助,来访者就增加了力量。这样来访者也就不会认为只有咨询师这唯一的资源。这好比是波涛汹涌的海岸边的船,只有一条缆绳,容易被狂风巨浪打翻。很多条的缆绳,就增加了船的稳固。
徐慧梅
再难的夜晚告诉自己睡一觉就会美好,人生没有到不了的明天,我们都走在艰难的路上,学会接纳自己。
赵莎莎
曾经有人去问丘吉尔,说:“百年之后,如果去天堂了,你最愿意跟谁见面?”丘吉尔就毫不犹豫地回答:“奥斯卡·王尔德。” 分享一下王尔德的金句: “这世上只有一件事,比被人议论更糟糕,那就是没有人议论你。” “浪漫史最坏的地方,在于它到头来使人不浪漫。” “摆脱诱惑的唯一办法,就是向诱惑投降。” “一个人恋爱的时候,总是以自欺欺人开始,而以欺骗别人告终。” “多情是无所事事之人的特权。” “孩子们以爱父母开始自己的人生,长大了评价父母,有时也原谅父母。” 王尔德说:“一个人要做一件愚蠢透顶的事,常常是出于最崇高的动机。所以要小心,为了恢复青春,我会在所不惜,除了锻炼、早起,做个对社会有用的人。” “老年的悲剧并不在于人老了,而是人还年轻。” 身份证上的数字,并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候,却依然可以保持青春感,而其中最好的方法就是读书。
蒋蓉
你才能吸引到真正喜欢你的人
苑群
作为新精神分析流派的客体关系理论认为,当孩子呈现某种品质时,得到了父母的亲近,也即在关系中的奖励,那么孩子就会执着于这种品质,并将其视为“好我”。 相反,当孩子呈现某种品质时,遭到了父母的疏远,也即在关系中的惩罚,那么孩子就会惧怕或抵触自己这种品质,并将其视为“坏我”。 通常而言,“真实的自己”也即“好我”。 “好我”和优点不一样,“真实的自己”中有很多缺点,我们会觉得自己某些个性 已经严重不适应目前的生活需要了,非常想改变但却改变不了。
你来说说自己想法吧