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原生家庭严重缺乏边界感主要抚养者的控制欲非常强所有事

匿名

原生家庭严重缺乏边界感主要抚养者的控制欲非常强所有事都要插一手表表态甚至完全不关心我的意愿我和别人（同学、同事、老师等等）相处也很容易缺乏边界感具体说没有边界感的意识找不到自己的边界感找不到别人的边界感有什么办法吗？

6温暖

18回答

夏霜

温暖了

评论

10个月前

先找到自己的边界。他人让你不舒服的言行就是你的边界。他人的边界，同理。

10个月前

你的这份觉察已经很不易。

交往中分清他人与自己的课题，不干涉，也不清晰让他人干涉自己。

10个月前

建立和坚定自己的边界，哪怕是有限的边界感也好

10个月前

在和别人相处的时候，要树立自己的边界感，同时也感知对方的边界感。

10个月前

先找到自己的边界，知道什么是自己的底线原则？自己喜欢什么？讨厌什么？

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