情说App

与你相伴成长

为什么照顾不好自己

少女爱上pop

为什么照顾不好自己

4温暖

8回答

严松间

温暖了

评论

2年前

你觉得自己值得被爱吗？你觉得自己值得被好好对待吗？你认可你自己吗？你觉得你配吗？照顾不好自己，是因为自己不认可自己，觉得自己不值。想要照顾好自己，要先认可自己，才可以照顾自己的感受，否则当冲突发生的时候，总是会把自己的需求往后放，想喝杯奶茶，哎呦，算了吧，好贵，这就是忽略了自己的需求。这时候想一下，难道自己连杯奶茶都配不上嘛？贵点就贵点，真想喝就喝。这就是你认可自己，你觉得自己值得，那你就能照顾好自己了

2年前

为什么不爱自己？

2年前

照顾人也是个技术活儿，需要学习哦

1

2年前

是啊，为什么呢？

2年前

提升能力，多练习

展开更多评论

相关回答

退役熬夜选手

不想知道对方任何消息再想起这个人心里也是有点害怕总体现在是躲着吧我这是放下了吗

小鱼沙拉里有

我初中，高中，包括大学也一直担任班干部，也在初中，大学的时候是外向型喜欢社交的性格（其他时期因为压力埋头读书工作就比较内向型）。我在以下几种场合会觉得特别紧张，身体僵硬，说话很呆板，思维不通畅，困扰了很久，希望获得建议： 1.当对方是一个资历比我高，同时他比较高姿态或者傲气，我能感到对方可能对我的评价，议论，限制，和不认同，所以我就越讲越紧张，最后字都不能连成整句那种 2.当我面前是3个人以上听我在讲话的时候，我也会非常紧张，大脑甚至会空白，总是觉得自己会不会让人群中的某些人听着无聊，会不会浪费大家的宝贵时间，然后我就特别紧张就想把讲话机会让给别人以下情况我不会紧张： 1.当我对面的人不管什么资历，但是跟我兴趣一致，他很自然的欣赏我的性格和思维方式，我就很能放得开，讲的非常自信，而且全面 2.当我面前是一个第一次出来的约会对象，我一般也不会紧张(除了这个人很高姿态挑剔）；或者父母等，基本从来不会紧张。我该怎么办？为什么我有一些班干部等的锻炼机会，还会这么紧张。如何消除紧张，讲话放松自然？

鸟鸣

安静、宁静……就像此刻，我可以感受得到枕头的柔软、毯子的绒毛，还有外面的鸟叫。有时候阳光从窗外打进来，可以看到阳台的绿植们被照的发亮。又或者，看到阳光下我房间里的淡蓝色窗帘、有微妙纹理的地板，漂浮的零星灰尘⋯⋯ 这种感觉最神奇的在于，好像静止了。我听得到其他的声音，但就是在一种暂停的感觉中。说真的，我蛮喜欢这种感觉的。

若、只如初见

老公在我孕期出轨老女人，被我发现，他说和老女人已经断掉了，我应该相信他吗

calm

感觉活着真没劲明明都这样了还是很在意别人的想法

叮当

聊着聊着就不想回复信息了。就疏远了。不回复信息就不回复信息，但是会影响我的心情。不想联系就不联系。不想过来一起呆着就不过来一起呆着。我应该怎么做才能情绪不受别人影响。

你来说说自己想法吧