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与你相伴成长
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相关回答
蔡伟
有一个女孩,她十分的敏感,不仅在生活学习中察言观色,甚至一旦遇到了问题,她就会想是自己不好,是自己的错。她给自己贴个标签是讨好型人格,说完就笑了笑,表示自我认同这个评价。在她的回忆里,被父母鼓励的事情几乎没有,被父母不断拔高的要求和评价比比皆是。久而久之,为了安全的生活,她习惯了掩盖自己的需求,变得去揣测他人,顺从他人,责怪自己。慢慢的咨询,她发现被人鼓励是真的很美好,真的让眼睛里有光。再后来,她开始学会了自我鼓励,自我肯定。她不再总是去违背自己的心意迎合父母,也学会了表达,虽然表达的方式还没有那么恰如其分,可是她能够照顾自己的内心,鼓励自己所取得的一点点小小成就,她也感受到了配得感,极度敏感有了变化,有点钝感。爱自己,从被鼓励和自我鼓励开始……
王倩倩
一个人最大的智慧,是懂得分寸,懂得回馈有恩于你的人
王义丽
旧的东西通过被哀悼,从而能自由地获得新的起点。 ——张海音
唐建刚
当我们压抑生命的活力,限制自己不去经历很激烈很敏锐的生活,也不充分实现自己的潜能时,就会为自己未被运用、没有活过的生命感到内疚。
张凤琴
越是简单的生活, 越是需要一颗丰富的内在来支撑; 越是想要自然而然, 越是需要自己身上有自然的习性, 才能撑得起自然。 想要长成一棵大树, 人就得有风雨雷电, 巍然不动的习性; 有随着阳光雨露, 随着四季,不断成长, 不断更新自己的习性; 有安于自己方丈之内的泥土, 深深地扎根, 把自己长成风景的一个部分, 融于天地之间。
郑庆艳
重复旧有的模式,只会得到旧有的结果。新的生活状态,一定是基于有新的习惯,新的思维模式,才能产生新的生活状态。因此,觉知当下的意思,是让你先实实在在看到,自己是怎么生气的,生气的过程是怎么样的?当下,你对任何事物的评判,是怎么评判的?你是如何被某些人事物所迷惑的,迷在其中不能自拔?
你来说说自己想法吧