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我对你微笑,不是因为你优秀,而是因为我优秀。 这个世界
冯二玲
我对你微笑,不是因为你优秀,而是因为我优秀。 这个世界没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,我眼中的别人才是我。 亲爱的,外面没有别人,只有你自己。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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苑群
王红丽
那些同情和接纳自己的人,就是我们所说的自洽能力很高的人,他们会努力让自己生活得更好一些。设想一下,当你感到心烦意乱的时候,你希望得到什么样的对待,使你感觉更好一些呢?是理解、接纳、同情?还是苛责、评判、批评、否定呢?当我们被看见和被接受的时候,我们的大脑就会平静下来。
张洪霞
慈祥的妈妈,用全部的心血养育了自己儿女,又不辞劳作的带大了孙儿,如今女亲儿孝,对妈妈体贴照顾,嘘寒问暖。可是随着年纪的增长,妈妈越来越担心自己会给孩子们带来生活上的麻烦,担心自己没有经济来源,帮衬不了他们,自己没能力做得更好,越来越多的内疚和自责,让妈妈心里很煎熬。通过呈现,妈妈接受到:她稳稳地站在孩子们身边,用充满爱意的目光看着大家,什么也不用做,就已经是对孩子们最大最好的支持了。 所以说,父母和孩子们之间的关系,有时就是这样“你的存在就是我最大的幸福”。
赵莎莎
有一个词叫仪式感。我们经常说生活需要仪式感,其实仪式感就是一种让生活和工作快乐的方法。著名的侦探小说家阿加莎·克里斯蒂,写过《尼罗河上的惨案》《东方快车谋杀案》,她是怎么想到这些创意的呢?她的办法是一边洗澡,一边吃苹果,然后写出了她最好的悬疑情节。贝多芬每天早晨起床为自己准备咖啡的时候,会一粒一粒地、精确地数出60粒咖啡豆。这就是仪式感。恺撒时代的罗马人甚至为日常生活的每一件事都设计了一个仪式,年轻人第一次剃须的仪式叫作“以须敬神”,这个仪式一般发生在年轻人21岁的时候。剃胡子这件事都要有一个仪式,“以须敬神”。 你看中国古人设计了多少仪式,一个孩子从小到大,每过几岁就有一个坎儿,会有一个仪式。但是,你有没有发现,随着我们的生活节奏越来越快,压力越来越大,我们现在都不太在乎各种传统了,实际上也就缺少了快乐这件事。所以要把快乐请进我们的工作中来,这需要大家共同的创意,一起想想怎样才能够变得更高兴。所以要学会享受,不要延迟。我们不需要吃完了苦,再去享受那么一点点甜。实际上你应该开心一点,享受一下生活。
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真正厉害的人早已戒掉了情绪。情绪就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。情绪稳定是一个人的顶级修养,一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局,简单是事不争吵,复杂事不烦恼,发火时,讲话,生气时不决策。
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你来说说自己想法吧